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成都青羊赛高生长发育医院：小孩子这四种辅食不要选，伤脾胃会长不高? ...

2021-6-9 15:02| 发布者: lang| 查看: 274| 评论: 0

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摘要: 　　小孩子这四种辅食不要选，伤脾胃会长不高?对待现在很多小孩子随着年龄的增长，其食欲以及胃口都会逐渐变大，那么这个时候若还是像以前那样仅靠奶供给营养是远远不够的，孩子的发育需要足够的营养补充，这个时候 ...

　　小孩子这四种辅食不要选，伤脾胃会长不高?对待现在很多小孩子随着年龄的增长，其食欲以及胃口都会逐渐变大，那么这个时候若还是像以前那样仅靠奶供给营养是远远不够的，孩子的发育需要足够的营养补充，这个时候很多都会借助到辅食的帮助，在这里说到辅食，怎么去选择才是比较正确的呢?可能又会难倒一些父母，那么下面就通过这篇文章向各位家长介绍下，对孩子辅食选择上需要注意些什么?

　　小孩子的辅食该怎么选择?成都华西生长发育医学研究院/成都青羊赛高生长发育医院程文主任下面就来对此问题提几点注意事项：

　　先，宝宝的辅食是根据不同月龄来定的，其次，吃不对肯定影响发育，食物的选择尤其重要，不能吃的食物要记牢!

　　程文主任表示：宝宝需要汲取大量的营养物质，才能满足发育需求，6个月之前，营养物质主要是母乳供给，6个月开始，就要头一次接触食物了!但是很多家长，尤其是新手宝妈，在给孩子喂养辅食时，缺乏育儿知识，对辅食的量和种类把握不准，让孩子身体出现各种问题，例如积食、便秘、咳嗽、呕吐等等，耽误生长发育。

　　前两天在小区里“遛娃”，遇到一个宝妈，她家闺女好像是1岁8个多月，之前一直由奶奶带着，老一辈父母没有添加辅食的意识，就把大人吃的饭嚼碎了喂给宝宝吃，她为此跟婆婆争论了好几次，现在莹莹体重、个头都比同龄的宝贝落后，还三天两头拉肚子，据了解，她婆婆还给宝宝经常做鱼、肉进补营养，其实老人在这里虽然是好心，也是真心想帮孩子补充营养，但是老人们却不知道现在的小孩子脾胃受饮食影响，其实是很虚弱的，没有考虑到孩子的脾胃承受能力，所以就容易导致积食、消化不良、腹泻等问题。

　　小孩子这四种辅食不要选，伤脾胃会长不高?

　　辅食1、菠菜

　　很多妈妈认为菠菜中铁含量丰富，喜欢给宝宝做菠菜粥、菠菜汁喝，认为可以促进宝宝身体发育，但实际上，菠菜中的铁不容易被身体吸收，而大量的草酸和体内的钙结合，让宝宝不长个，用热水烫一下虽然可以去除酸，但是维生素也遭到破坏，因此宝宝小时候并不宜常吃菠菜。

　　辅食2、水果榨汁

　　家里有宝宝的一定还有榨汁机，给宝宝做辅食时打碎食物，或者榨果汁，味道甜甜的，宝宝也喜欢喝，但是榨取过程中维生素C和纤维素都会损失，营养价值大大降低，跟水果泥不同，果汁更像一杯“汤水”，这样的果汁对孩子喝得太多会加重宝宝脾胃负担，造成喜欢功能紊乱，还会让宝宝厌食、挑食、不爱喝水。

　　辅食3、营养肉汤

　　俗话说：“营养都在汤里”，以前老一辈的很多家长都觉得肉汤、鸡汤滋补有营养，经常给宝宝熬煮，但是，汤中油脂含量大、高热量、高蛋白，给脾胃增添了很大负担，小孩子吃得过于油腻还会增加孩子其他肝脏脾肾的负担，容易造成积食、便秘、脂肪堆积、营养不均衡，而且汤中的嘌呤含量多，所以也不利于宝宝的身体发育。

　　辅食4、汤泡饭

　　宝宝添加辅食的阶段，也是对食物、味道的探索期，看见大人吃饭就凑上去想要，很多宝妈会直接给孩子喂“大人饭”，为了好下咽，用汤汁给宝宝把米饭泡的松软，结果适得其反，不经咀嚼的汤汁泡饭，没有跟唾液充分混合，被淀粉酶初步分解，加上汤汁冲淡了消化液，更容易造成宝宝脾虚积食、消化不良，所以对待孩子喂食，尽量还是让孩子自己慢慢进食为好，慢一点没事，只要孩子能够吸收好，那么就是好事。

　　成都青羊赛高生长发育医院程文主任温馨建议：夏季燥热，很多家庭都会开空调，在这里提醒广大家长，孩子脾胃稚嫩，畏怕寒冷，千万不要以为着凉只是会拉肚子这么简单，还会影响孩子脾胃的运化，导致孩子体质变弱，食欲不振。同时对食物的把关，家长们更要比其他季节更细致，不然影响了发育后悔来不及。

　　成都华西生长发育医学研究院位于成都市二环路西一段99号，是一所专注生长发育的医学研究与实验发展的科研机构。自2015年成立以来，始终致力于生长发育领域的临床技术的科研工作，尤其是对增高方面研究颇深。成都华西生长发育医学研究院是成都青羊赛高生长发育门诊部的技术指导单位，汇集了一批资历深厚从事西医、中医、康复、心理、特教的多学科医师团第专注于2~35岁人群科学增高。通过医学临床科学检测、评判、指导、治疗手段，专业解决儿童、青少年、成人的增高长高问题。成都华西生长发育研究中心(青羊赛高生长发育门诊部)经过多年的发展与技术完善，形成有一套完善高效的诊疗体系，目前无论在医疗团队、医疗设备、患者口碑各方面，均已走在了前面，得到了广大市民朋友的认可与信赖，疗效口碑铸就增高品牌。

　　小孩子这四种辅食不要选，伤脾胃会长不高?以上就是成都青羊赛高生长发育医院程文主任对待孩子发育问题有着多年的临床研究及诊疗经验，现在的孩子发育跟我们以往老一辈的孩子发育方面还是有着不同，所以以往有些不好的小孩子护理观念，该摒弃还是要尽早摒弃，孩子的发育需要父母合理的照看和护理，要想孩子身体好，那么小孩子脾胃护理就是很重要的，希望大家在护理小孩子饮食的时候，多加注意上面这几点，尽量远离。