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每天24小时，其中8小时用来工作，8小时用来睡觉。而剩下的8小时，将人们分成了三六九等。 任何人之间的物理条件的差距其实很小，大部分人有着差不多的智商和身体条件，在日常工作中也经常陷于重复和忙碌之中。能够充分利用好下班后时间的人，才能更快学到新技能并脱颖而出，会利用8小时业余时间的人，比我们普通人更容易实现自己的梦想。 到底如何利用下班后的时间？ 我找这个朋友好好聊了一下，总结一下大概就是这么几点： 1.别贪心，行动之前要知道自己要的到底是什么。人们在设定目标时都喜欢设的大而空，想要一口吃个大胖子。然而你每天的时间都是固定的，8小时除去吃喝拉撒以及在路上的时间，其实也没剩多少，硬挤也挤不出来更多时间。所以，知道自己真正想要什么，把时间先放在一件事情上，等到将它完成以后再开始计划另一件事情—— 你想成为演讲高手，就得减少学习书法的时间；你想在半年内学会弹吉他，那么花在学习PS上的时间就必须要减少。 2.做一个任务清单。有一种时间管理方法，叫做记事本原则。它提倡把每天做的事情、花的时间用记事本全部记录下来，每天晚上反思自己在哪些地方浪费了时间，从而提高时间利用效率。 每天早上，按照事情的重要度和紧急程度，分为重要紧急、不重要紧急、紧急不重要、不紧急不重要四个次列，然后逐个去完成。完成的就打对号，没完成就打叉号。同时，反复确认写下来的事情对实现你的目标有没有帮助，把目标分解在每一天里。 3.利用好碎片时间。上下班的时间也包含在8小时之内，在路上读读书、用手机看一看线上课程……这些都是提高时间使用效率的方式。 对很多人来讲，拥有整块的时间是一件很奢侈的事情。随时随地切换状态，利用好碎片时间，也能一点点地完成蜕变。 4.学会拒绝别人。下班后朋友同事邀请你去开黑吃鸡、去逛街、去KTV嗨歌，有时候即便你不想去，但也是是在抹不开面子也就就去了，原先设定好的书法课的计划就泡汤了。一个月过去，你发现自己的任务清单中有好多个“X”，干脆直接把计划给放弃了。 适度的社交一定要有，但如果每天都把时间耗费在喝花酒、玩游戏上面，你就很难有时间做自己想做的事情。 真正的人脉不是一起吃吃喝喝，而是与因相互需要而聚到一起的人所构筑的牢固的信赖关系。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明：中享网仅提供信息平台发布服务，所展示的信息均由第三方用户实名注册发布，内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示：本页面内容仅供参考，为降低投资风险，建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示：投稿请遵守相关法律法规，出现违法内容和行为封号删稿！同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明：部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成，版权由投稿者所有，内容真实性本站不承担任何法律风险！请阅读者自行辨别 5、投诉删除：侵权和违法不良信息举报受理邮箱：314562380@qq.com【提供有效线索，我们将及时核查处理】 |
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