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吃什么可以养肝

2022-12-2 14:00| 发布者: zxw777| 查看: 100| 评论: 0

摘要: 1、果蔬：西红柿：富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。 2、柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。 3、李子：含一种黄素甙，为 ...

1、果蔬：西红柿：富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

2、柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。

3、李子：含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

4、梨：梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

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