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广州华兴康复医院耳科李联珠:如何预防突发性耳聋

        今日一则38岁男子一夜醒来听不见了的新闻上了热搜,这位男子是因为长期加班熬夜,一天突然感到左耳一阵闷胀感,耳朵嗡嗡响,之后就听不到声音了。
        该男子开始还以为自己是劳累过度,着急上火导致,睡一觉就会慢慢好起来(这是错误的想法)。但第二天耳听力依旧没有恢复。去到医院确诊为“突发性耳聋”庆幸的是男子及时重视治疗,病情有了好转。

        这类有关突发性耳聋的新闻近年来也是屡见不鲜,患者的年龄的年轻程度也不断的刷新着。突发性耳聋及时治疗非常重要,突发性耳聋有哪些症状就要考虑是突聋了?

        听力下降
        耳聋一定是有不同程度的听力下降的,多为单侧耳聋,发病前多无先兆,少数患者则先有轻度感冒、疲劳或情绪激动史。
        耳聋发生突然,患者的听力一般在数分钟或数小时内下降至最低点,少数患者可在3天以内听力损失方达到最低点(最低点并不是说会完全聋了,而是不再下降了,有的可下降至极重度耳聋,有些却下降到重度耳聋)。
        耳鸣
        可为始发症状,大多数患者可于耳聋时出现耳鸣,但耳鸣也可发生于耳聋之后,多为嗡嗡响。有的持续时间长,有的持续时间短。及时治疗后,多数患者听力可以提高。
        耳堵感
        耳朵闷闷的感觉,感觉好像是被什么东西堵着了一样,好像耳朵中塞满了一兜水一样,一般耳塞感先于耳聋出现,出现这种状况的时候,就要注意是不是突聋了。
        眩晕
        一半的患者会出现不同程度的眩晕症状,多为旋转性眩晕,其中约有10%为重度耳聋,严重的眩晕带来恶心,呕吐,等症状。可与耳聋同时出现,或于耳聋发生前后出现。

广州华兴康复医院耳科李联珠:如何预防突发性耳聋_健康_2020-9-14 12:36发布_中享网

        突发性耳聋的病因不明,很多致病因素都可能导致突发性聋,所以有不少人认为突发性耳聋无法预防,但李联珠长期的诊疗经验,和对发病群体的观察,在日常中做好耳聋的预防,也可以大大降低突发性耳聋的发生。
        1、远离噪音,长期戴耳机音乐煲电话粥是非常损害耳神经。
        2、养成良好的生活习惯不良的生活习惯、劳累、通宵不睡觉、紧张、吸烟、喝酒等对都对耳朵有很大影响。比如吸烟可导致血管痉挛,影响内耳血液供应而出现功能障碍等。
        3、清淡饮食至关重要耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食清淡、营养均衡,可减少肥胖及高血脂、冠心病等的发病可能,使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平,而听力的退化就可能得到延缓。
        4、劳逸结合、适度锻炼、养成良好习惯提高免疫力,才能对疾病有更好的抵抗。
        5、保持心情舒畅、及时调节焦虑、抑郁等负面情绪,较少心理压力。
        6、及时治疗!

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