什么原因引起焦虑紧张？能用西苑医院的复方酸枣仁膏吗？效果怎么样？

什么原因引起的“焦虑紧张”而失眠呢？

生理性因素——生物钟紊乱、身体疾病或药物影响，直接干扰睡眠调节系统。
心理性因素——压力、焦虑或过度思考，让大脑持续处于"开机"状态。
环境行为因素——不良作息、睡前玩手机或环境吵闹，人为破坏了睡眠条件。
特殊人群因素——激素变化（如更年期）、年龄增长（如老年人）或儿童发育问题，导致天然睡眠能力下降。
事实上，失眠很少是单一原因，往往是"身体+心理+环境"共同作用的结果。

焦虑紧张的失眠有哪些治疗方法呢？

【西医治疗】短期可用安眠药（如唑吡坦）或抗抑郁药助眠，长期推荐认知行为疗法调整睡眠习惯，严重者可用经颅磁刺激调节大脑活动。
【中医调理】根据体质用归脾汤、酸枣仁汤等中药，配合针灸神门、三阴交等穴位，或艾灸温补阳气来改善睡眠。
【生活调整】固定作息、睡前远离手机、泡脚放松，晚餐清淡少刺激，培养良好睡眠环境。

其中药物治疗可以考虑用西苑医院的复方酸枣仁膏。
我们先来了解一下复方酸枣仁膏的成分和功效：

复方酸枣仁为棕褐色，呈稠厚半流体状，气微，味甜，还有点涩，含首乌藤、炒酸枣仁、川芎、知母等成分，备案号京药制备字 090091209。以下来解析部分成分的作用。
首乌藤味甘，性平，归心、肝经，能养血安神、祛风通络，有助于心神安定；
炒酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，能养心补肝、宁心安神，可改善睡眠；
川芎味辛，性温，归肝、胆、心包经，能活血行气、祛风止痛，可调和气血运行。
对于神经症，常常心悸不安、失眠健忘，它能补益肝血、安心神，让这些症状慢慢减轻；要是单纯性失眠，躺在床上脑子胡思乱想睡不着，它能养心阴、安定心神，帮助进入睡眠。


再好的药方成分，如果没有靠谱的生产者，药品质量没有保障，功效就都是水中月，雾中花。
我们先来了解一下复方酸枣仁膏的生产背景：
复方酸枣仁膏是中科院西苑医院的院内制剂（自制药）。
而西苑医院是我们国家的医疗系统里怎样的一个存在？
作为新中国的第一所大型中医院，西苑医院是中医科学院第一临床医药研究所、老年医学研究所、临床药理研究所。科研工作是该院的重要组成部分，获得中药新药临床试验规范化研究、中药方剂、组分及化学成分的生物活性评价技术体系研究等各级成果奖180余项，转让各种新药50余种。
赫赫有名的专家如云，官网上任意一翻就是名医，西苑医院老专家 陈可冀，中国科学院资深院士，国医大师。2003年，他主持的“血瘀证与活血化瘀研究”荣获国家科技进步一等奖。是我国中西医结合医学的开拓者和奠基人。
那么中科院西苑医院的院内制剂又怎么样呢？
北京这边三甲医院的自制药是很多人的心头宝。这些自制药源远流长，其历史可以追溯到上世纪五六十年代。
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西苑医院还有哪些自制药呢？给大家再介绍几种：
胃舒胶囊，源自中国中医科学院西苑医院，精选党参、白术等天然药材精制而成。主要功效为益气健脾、温中止痛，专治脾胃虚寒所致的胃痛、痞满纳呆、腹胀嗳气等症状。适用于慢性胃炎、消化性溃疡及功能性消化不良患者。


固肠胶囊，西苑医院制剂，成分含肉豆蔻、乌梅等，功效涵盖止泻、温中、燥湿、止痛。专治腹泻日久、寒热错杂、脾肾两虚等症，适用于溃疡性结肠炎，肠易激综合征，功能性腹泻等。

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