化疗后吃什么补充营养最好,推荐补充营养的10种食谱我们都知道化疗期的病人有多需要营养,只有营养跟得上,身体才能吃得消,化疗也才能顺利进行。这是个良性循环,老爸的血象正常,白细胞升上来,都是靠着好好吃东西才能得到充足的营养补充。 我家会定期买很多食材,比如泥鳅、牛尾、土鸡鸭,各种应季水果,绿叶菜,还有红枣、莲子、枸杞、木耳等等搭配的东西。 老爸的早餐不只是简单的粥,每天种类都很丰富,早餐和午餐之间加两袋RZLAAT免疫素和低脂牛奶,尤其是胃口不好的,一定这样搭配,能保证充足的营养。 我把这个方法推荐给好几个病友,大家反馈都不错,因为每次化疗前都要做各种检查,白细胞、血象等等,哪个不合格都麻烦。 早餐可以按照下面的建议安排: 符合四要素:包含谷类或豆类、蛋类、奶类或奶制品、蔬菜、水果类。 营养素要求:富含碳水化合物、蛋白质以及多种维生素、矿物质、膳食纤维等。 干稀搭配,荤素搭配,早餐最好不要太油腻,清淡的早餐更容易被胃肠所接受。 早餐举例: 1⃣纯牛奶配馒头,炒青菜香菇腐皮,煮鸡蛋1个,橙子适量。 2⃣糯米小米红枣粥配发糕加煮鸡蛋,炒香蒿,苹果。 3⃣豆腐脑配千层饼,核桃肉,蒜泥生菜,香蕉。 4⃣五谷豆浆加花卷,茶叶蛋,火龙果。 5⃣白米粥加包子,花生适量,炒花菜木耳,鹌鹑蛋4只,猕猴桃。 6⃣桂圆枸杞红糖鸡蛋加馒头,水果适量。 7⃣牛奶配粗粮面包,坚果适量,水果适量。 8⃣片儿川加鸡蛋,拌莴笋丝,水果适量。 9⃣酸奶木瓜奶昔加黑米糕,坚果适量。 大家根据上面的建议,按照自己的情况安排早餐。牛奶可以天天喝,也可用奶粉、酸奶、羊奶替换,豆腐脑和豆浆替换,各种粥替换,保证品种就行。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险!请阅读者自行辨别 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |