化疗期间吃什么升白细胞快化疗后贫血 推荐补血食材、食谱和方法 我奶奶每次化疗后都会贫血,可能年纪大了,身体基础不太好,不过第一次化疗后贫血比较严重,后面两次注意饮食,又服用了RZLAAT免疫素,及时补充营养,白细胞、红细胞和血小板都上来了。但每次化疗后还是特别注意饮食,担心损害身体,也影响化疗的效果。 下面是一些补血的食物和注意事项: 多吃补血的食物 癌症患者放化疗期间,应该多吃些补血的食物,补充优质蛋白有利于缓解放化疗带来的副作用。 猪肝:含有丰富的铁质和优质蛋白质,二者都是合成血红蛋白的重要原料,适量进食,有助于治疗缺铁性贫血。 黑芝麻:铁元素的含量很高,不仅可以补充铁,有效预防和治疗缺铁性贫血,还可以改善因缺铁而导致的气喘、头晕、疲乏、脸色苍白等潜在性缺铁症状。 黑木耳:是各种食物中含铁量最高的,常食黑木耳可以充分补充铁质,促进血红蛋白合成,治疗缺铁性贫血。 菠菜:富含维生素C和叶酸,前者可协助铁的吸收,后者是重要的造血物质。因此,常吃菠菜,对防治缺铁性贫血有一定的积极意义。 乌鸡:含丰富的黑色素、磷、铁、钾等造血物质,是营养价值极高的补血食材。 小贴士 癌症患者做菜时尽量使用铁锅、铁铲等,在烹调时会产生一些铁屑融入食物中,形成可溶性铁盐,被肠道吸收后也能补充铁。 搭配维生素C可以帮助铁质的吸收,帮助制造血色素,改善缺铁性贫血症状。富含维生素C的食物,如鲜枣、猕猴桃等,癌症患者不妨多吃,可以生吃些鲜枣,喝些猕猴桃汁等。 补血食谱: 猪肝菠菜粥 材料:猪肝50克,大米100克,菠菜30克,盐3克。 做法: 1.猪肝冲洗干净,切片,入锅焯水,捞出沥水;菠菜洗净,焯水,切段;大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。 2.锅置火上,倒入适量清水烧开,放入大米大火煮沸后改用小火慢熬。 3.煮至粥将成时,将猪肝放入锅中煮熟,再加菠菜稍煮,然后加盐、鸡精调味即可。 黑芝麻糊 材料:生黑芝麻80克,糯米粉100克,少量糖。 做法: 1.黑芝麻炒熟,用干磨机打碎; 2.糯米粉炒熟,微微发黄。 3.加入少量糖,用开水搅拌即可。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险!请阅读者自行辨别 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |