现在,胃食管反流病已经被很多人所了解,人们知道这个病会引起烧心、泛酸等食管方面的症状,还会出现咳嗽、呼吸困难、鼻塞、声音嘶哑、窒息等呼吸道、耳鼻喉方面的症状。但你是否意识到,当出现哮喘、鼻炎、咽炎等疾病久治不愈时,或许也是由胃食管反流病所致。 究竟什么是胃食管反流病? 焦作东大肛肠医院胃肠科赵兵峰主任表示:所谓胃食管反流,就是指胃内容物反流进了食管里。事实上,不光是胃内容物,十二指肠内容物等反流进食管里也可引起烧心、泛酸等症状。 正常情况下,人吃东西时,贲门括约肌是张开的,当食物输送到胃里以后,贲门括约肌会自然闭合。然而,因为各种原因,有些人的贲门括约肌松弛了,不会闭合,胃内容物等会很容易反流进食管里。 此外,膈疝也会导致胃食管反流。膈疝是由于先天膈肌发育不良或膈肌破裂等原因造成膈肌缺损,由于外力挤压、便秘等,导致腹腔压力增大,最终使得腹腔内胃、肠、肝脏、脾脏等进入胸腔。 烧心、泛酸,这病对健康损害大吗? 如果胃内容物仅反流进食管里,人们只会出现烧心、泛酸等相对较轻的症状,但如果是高位反流,比如胃内容物反流进了咽部,甚至被吸入气管、支气管、肺部,就会导致严重的咳嗽、咳痰、哮喘、呼吸困难和窒息等。 而最令医生担忧的是,发生高位反流的人往往没有烧心、泛酸等症状,反倒不停地咳嗽、喘息、打喷嚏、流鼻涕,导致他们不是去消化科就诊,而是去呼吸科、耳鼻喉科看病,常常被误诊为哮喘、过敏性鼻炎等。临床上,有患者在最后被确诊时,肺部已经坏到要进行手术切除的地步。 因此,患者不能忽视胃食管反流病对健康的损害。 怎么避免胃食管反流病被误诊? 临床显示咽炎、鼻炎、哮喘和胃食管反流病关系密切,如果这三类患者长期坚持规范治疗但效果不佳,特别是存在烧心、泛酸等症状的人,多半是患了胃食管反流病。建议及早到医院做食管24小时pH值动态监测、食管吞钡剂造影、食管括约肌压力测定、食管内窥镜检查及黏膜活检等。 生活中记住六个字,远离胃食管反流病 1、高,将床头升高10~20厘米,睡觉时将肩膀稍微垫高,不要把手放在肚子上或头上,减少腹腔压力,可以帮助患者在睡眠时利用重力来清除食管内容物,这对减少夜间平卧时的反流现象非常重要。 2、少,晚饭要少吃,另外,睡前3小时内最好不要吃东西。 3、动,饭后适当运动,建议饭后休息15~20分钟再慢走半个小时。 4、禁,禁食酸辣刺激性食物,禁食太重口味的食物,还要戒烟、戒酒。 5、减,减少导致腹压增高的因素,如不要过度弯腰,不要紧束腰带、避免便秘、控制体重等; 6、放,放松心情,经常嚼一嚼口香糖减缓压力,使胃、食道运动的正常生物节律得以恢复,也有利于胃食管反流病的症状缓解。 而对于胃食管反流病的药物治疗和手术治疗,患者一定要根据自己的病情,遵照医生建议进行正规治疗,而不要自己盲目治疗。
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