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莲子可以和绿豆一起煮吗

2022-11-30 02:51| 发布者: zxw777| 查看: 98| 评论: 0

摘要: 最佳答案:可以。莲子含有蛋白质、氨基酸、钙、镁等成分。绿豆性凉、味甘。莲子和绿豆没有配伍禁忌,两者同服不会对人体产生不良影响,还能增强功效,所以能一起煮粥。 莲子可以和绿豆一起煮,莲子含有蛋白质、氨基 ...

最佳答案:可以。莲子含有蛋白质、氨基酸、钙、镁等成分。绿豆性凉、味甘。莲子和绿豆没有配伍禁忌,两者同服不会对人体产生不良影响,还能增强功效,所以能一起煮粥。

莲子可以和绿豆一起煮吗

莲子可以和绿豆一起煮,莲子含有蛋白质、氨基酸、钙、镁等成分,有镇静、抗衰防老的功效。绿豆性凉、味甘,有解热解毒、除烦止渴、消暑健脾的功效。莲子和绿豆没有配伍禁忌,两者同服不会对人体产生不良影响,还能增强功效,所以能一起煮粥。


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