化疗后吃什么补充营养最好,三类高蛋白食物不能吃错不知道大家是不是和我家一样,我奶奶总是喜欢冲鸡蛋水喝,觉得特别有营养,我忘了是在哪里看到说这样做可能会有细菌,因为化疗后的人非常虚弱,抵抗力也差,所以我们都很注意抗菌消毒。关于冲鸡蛋水的问题,我还特意查了书,果真不能这样做,还有高蛋白食物应该怎样食用的方法,我也记录下来了,给大家参考吧: 1.蛋类 在冰箱中常存煮熟的鸡蛋,整个食用或将其切碎加入汤和蔬菜中。 不要用开水冲鸡蛋,以避免生鸡蛋上的细菌带来的感染风险。 所有的鸡蛋均需煮熟以避免有害细菌,刚煮熟的鸡蛋比煮老的鸡蛋更好消化。 2.肉类、禽类和鱼类 畜禽肉可采用清炖的烹调方法以减少脂肪摄入,鱼可以清蒸或煮汤,放入姜和料酒可以避腥。 一定要先吃肉再喝汤(切不可只喝汤,不吃肉,除非好是需要吃清流食)。 避免食用卤蛋卤肉。 3.豆子、豆类、坚果和籽类 大豆(黄豆、青豆、黑豆)及其制品(豆腐、豆浆)鲜豆(扁豆、豌豆)坚果和种籽(核桃、榛子、杏仁、葵花籽、芝麻)都含有很丰富的蛋白质,可将黄豆做成五香黄豆或用来炖肉; 豆腐比干豆更好消化,鲜豆可煮熟吃,坚果及种籽可作为很好的营养加餐食品,将坚果类打碎,添加到水果、蛋挞和蛋羹中,也可将其加到蔬菜和面条中。 我奶奶坚持吃的酸奶坚果搭配RZLAAT免疫素是一顿丰盛的营养大餐,升白效果很好,奶奶害怕打升白针,所以这个升白加餐没有断过,白细胞很稳定,也没有再打过升白针。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险!请阅读者自行辨别 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |