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成都华西生长发育医学研究院程文:怎么促进儿童身高成长?父母多注意这几点! ...

  怎么促进儿童身高成长?父母多注意这几点?对待现在孩子的成长问题,很多父母认为的矮小和临床上面矮小的理解不太一样,那么什么是儿童矮小症呢?要想孩子身高快速长高又该注意哪些事情呢?

  那么,临床上面对儿童矮小症是如何定义的呢?成都华西生长发育医学研究院/成都青羊赛高生长发育医院程文主任表示:矮小是指儿童身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童平均身高的2个标准差(-2SD)以上,或者低于正常儿童生长曲线第三百分位,称为矮小症。而不是通常家长所认为的自己的孩子比某个孩子或是几个孩子矮就是矮小。

  程文主任表示:人类身高的分布是符合正态分布的,不是所有的孩子都要超过平均值,上下在一个标准差以内均为正常。

  由于身高的影响因素有很多,遗传因素作为身高的主要影响因素,对于父母身高不理想的家庭,应注重各方面的综合干预,发挥孩子的生长潜能,使孩子身高达到或超过遗传身高的上限。

成都华西生长发育医学研究院程文:怎么促进儿童身高成长?父母多注意这几点! ..._健康_2021-9-30 15:49发布_中享网


  对于父母身高较高的儿童,也要注意孩子的身高管理,避免出现生长偏离,导致身材偏矮。

  那么,要想帮助儿童改善身高?父母在生活应该注意哪些事情呢?专家建议:多注意下面这四方面的护理:

  一、关注营养因素

  儿童的成长是一个漫长的过程,从受孕到青春期结束的十几年间,营养对身高是一个贯穿始终的影响因素,孕期各种因素导致的营养吸收不良,影响胎儿的发育,都会对今后的身高产生或多或少的影响。

  因此,对于孕期有合并症影响胎儿发育,或是婴儿出生体重低于2500克的父母们,要更加关注孩子的身高,做到定期体检,及时纠正孩子的生长偏离。

  出生后充足、合理的营养可以使孩子的生长潜能发挥最大,强调充足,既要包括数量也要包括种类,从而达到营养均衡,满足孩子生长发育的需要;同时要强调合理,面对越来越复杂的食品安全问题,家长们要帮助孩子们远离可以引起早熟的各类食品,防止因性早熟对身高和心理造成损害。

  二、及时对症处理疾病

  疾病本身也对孩子的身高影响很大,如营养不良,长期腹泻,生长激素缺乏症、先天性甲状腺功能减低症、性早熟等,均会导致孩子身材矮小。

  明确病因后要及时治疗。如对于生长激素缺乏、甲状腺功能低下引起的矮小引起的矮小,可以使用生长激素、甲状腺素等进行对症治疗,开始治疗年龄越早,效果越好。对于性早熟合并矮小的患儿,在对骨龄发育进行控制的同时合并使用生长激素效果较好。

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  三、充足的睡眠对于生长也是非常重要的

  生长激素的生理作用是促进骨生长,调节蛋白质代谢等,生长激素的分泌具有特殊性,80%是在人睡眠时分泌,它在晚上深睡眠时分泌达高峰,两个分泌高峰都集中在晚上。所以保证孩子充足的睡眠有助于身高的增长。

  四、适宜的运动是促进身体发育的有效方法

  合理的运动可以显著刺激垂体分泌生长激素,从而促进骨骼的生长。运动本身并不是改变遗传身高,而是通过运动使遗传潜力得到最大限度的发挥。有研究报告,经常运动的孩子比不运动的孩子最终成年身高至少高2-3cm。

  对于大一些的孩子,可以带他们多做一些肢体的伸展运动,比如跳绳、摸高、投篮等等。

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  成都华西生长发育医学研究院/成都青羊赛高生长发育门诊专注生长发育的诊疗与研究,刺激脑垂体分泌,自然科学长高。精确检查诊断,找出不能正常长高的病因,因人而异制定一套完整有效的增高方案,采用HGH中西医骨骼再生疗法,突破遗传限制,通过安全科学的医学干预促使脑垂体分泌大量生长激素,刺激、激活骨端软骨细胞的生长,使骨骼细胞新陈代谢分裂加快,始终处于激活状态,延缓骨骺闭合期,帮助矮小患者健康长高。

  HGH中西医骨骼再生疗法 ——根据患者长不高病因入手,采用中医、西医、中西医结合,来针对性治疗不同类型的身材矮小症,从根源入手,辨证施治,修复治疗,激活自身免疫系统,恢复机体健康发育,为生长提供更多空间从而改变人体的身高,降低因父母遗传和早熟对身高的不利影响。形成正常的长高基因链,让使用者的下一代也拥有长高优势。

  怎么促进儿童身高成长?父母多注意这几点?成都华西生长发育医学研究院程文主任讲,对待孩子的身体发育问题,是需要父母从小从旁督促以及合理干预的过程,要想孩子从小身高发育快,那么就需要着重对孩子营养、睡眠、运动以及一些相关成长方面疾病的及时治疗,影响孩子的身高受多种因素影响,其中性早熟、矮小症这些都会直接影响到孩子成年后的身高,并且对待这些成长疾病大都是需要合理的医学干预才能改善,发现越早、越早干预对孩子身高成长越有帮助。

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