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成都华西生长发育医学研究院_赛高_孩子发育是否健康看这三个信号! ...

  孩子发育是否健康看这三个信号?现在对刚出生不久或者才几岁的孩子来说,身体发育方面大都还是比较快的,小孩子小时候肯长,那也是因为小孩子消化吸收胃口好,但是对待小孩子来说,还是很多容易出现积食挑食,或者腹泻的症状,那么造成这些情况出现的原因是什么呢?下面就跟着成都华西生长发育医学研究院/成都青羊赛高生长发育医院程文主任一起来了解下:

  为什么现在很多小孩子在夏季会出现厌食、挑食的习惯呢?在这里程文主任表示:其实宝宝们挑食等饮食不规律现象,都跟脾胃虚弱有关,毕竟家长们没有受过专业的医学教育,识别不出宝宝脾胃虚弱的症状,不能做出准确的判断和治疗方法。

  一、那么,带娃期间怎么及时发现孩子脾胃是好是坏呢?

成都华西生长发育医学研究院_赛高_孩子发育是否健康看这三个信号! ..._健康_2021-6-7 10:46发布_中享网


  1、观察宝宝的舌苔

  首先家长要引导孩子伸出舌头,观察孩子的舌头表面是否有一层厚厚的白色或者黄色的舌苔,若是有这种症状,那么家长一定要注意了,这是孩子脾胃虚弱积食的表现。但是有的孩子虽然舌头表面没有厚重的舌苔,但是舌尖会比较红,这是脾胃不好的预兆,家长们要重视起来,可以给孩子买一些消食片或者焦胗积水,帮助孩子消化食物,有助于脾胃的恢复。

  2、观察宝宝的脸颊

  家长们要注意孩子们的脸颊是否有发红发烫的表现,有的宝宝是脸颊有血丝、脸色泛白,这是孩子脾胃虚弱的一个表现,家长们平时要留心。

  3、观察宝宝饮食胃口

  家长们主要是观察孩子的饮食和平时有什么明显差别,比如说孩子的食量、孩子对食物的喜好等等。如果孩子有连续性的饮食食量大增或衰退,突然变得不喜欢吃蔬菜水果,非常喜欢吃油腻的等不规律的饮食现象,多半是脾胃出现了问题。

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  二、帮助孩子改善脾胃问题,多注意下面三件事情

  1、给孩子多添加果蔬类食物

  水果和蔬菜中富有很多维生素和膳食纤维,果蔬类食物不仅有助于补充孩子身体所需要的维生素和水分,而且可以促进孩子肠胃蠕动帮助食物消化。家长们可以上网查阅一些关于水果的资料,挑选更加合适孩子的水果,有助于孩子脾胃的健康,所以说给孩子多吃水果蔬菜对孩子来说只能是有益无害。

  2、减少孩子的零食

  每个家长对孩子的爱都是那么深切,孩子喜欢吃的东西家长们尽量都会满足,家长们会给孩子们买各种各样爱吃的零食,渐渐地家长们就会发现孩子们变得不爱吃饭、甚至挑食等等饮食不规律现象。

  这都是由零食引发的脾胃虚弱问题,零食中都会添加各种各样的添加剂,并且很多零食都是膨化油炸食品,孩子脾胃本就娇嫩,吃过多的零食会影响孩子的消化功能减弱,进而造成脾胃虚弱,将会很大程度上影响孩子的身体发育和成长。

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  3、吃些调养脾胃的食物

  脾胃的好坏,关系着食物的消化吸收,也关系着孩子的健康,所以说,除了多吃瓜果蔬菜,少吃零食之外,经常给孩子补充一些甜苏末等调理脾胃的时候,也是很有必要的,这有助于孩子有一个好的脾胃,呵护着孩子的健康发育。

  成都华西生长发育医学研究院_赛高_孩子发育是否健康看这三个信号!程文主任建议,现在正处于夏季,这个季节是孩子脾胃很容易出问题的一个季节,要想护理好孩子的脾胃,可以在生活中多加注意以上这几个问题,还有就是夜间睡觉,不要怕孩子热到,就让孩子敞着肚皮睡觉,这样也很容易引起脾胃问题,严重还会引起腹泻和消化不良的症状。

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