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成都华西生长发育医学研究院：夏季孩子脾胃虚易生病这三种早餐食物不要吃? ...

2021-6-5 11:21| 发布者: lang| 查看: 257| 评论: 0

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摘要: 　　夏季孩子脾胃虚易生病这三种早餐食物不要吃?我们都知道早餐的重要性，现在很多爸爸妈妈因为早上要上班，还要送小孩子上学，可能没有时间做早餐，很多家长对待孩子的早餐选择也是特别的应付，什么豆浆油条、早餐 ...

　　夏季孩子脾胃虚易生病这三种早餐食物不要吃?我们都知道早餐的重要性，现在很多爸爸妈妈因为早上要上班，还要送小孩子上学，可能没有时间做早餐，很多家长对待孩子的早餐选择也是特别的应付，什么豆浆油条、早餐奶什么的就完事了，这种饮食情况对小孩来说，吃多了是很不健康的，不但容易造成积食厌食不消化的问题，还可能在夏季经常生病!

　　那么，对待小孩子来说早餐问题上应该怎么去选择好呢?下面就跟着成都华西生长发育医学研究院/成都青羊赛高生长发育医院程文主任一起来了解下：

　　这几天天气比较热，就快要到夏天了，夏天天气闷热，许多人都会喝一杯冰镇的饮料，吃个冰激凌，冰镇西瓜来解暑，家长都知道这些食物对于小孩子来说是不能够吃特别多的，会对孩子的脾胃刺激很大，引起孩子上吐下泻的现象。许多家长都会特别注意不给孩子吃这些冷饮，可是比起这些人，引来许多我们经常吃的早餐，会比她更伤胃。

　　天气炎热，许多孩子不太喜欢吃饭，特别是中午的时候。有的孩子就出现了这样一个问题。天气太热就喜欢给孩子买了一些冷饮。吃完冷饮又吃了一些油条。结果，晚上就表现出问题了，身体不舒服了，上吐下泻。医生看过之后，说是孩子脾胃受伤害了，有的家长以为试吃冷饮弄得，结果医生说是因为吃了太多油腻食品。

　　孩子脾虚会经常生病，程文主任建议：夏季预防孩子生病和积食问题，带娃别喂下面这3种早餐，实在是坑娃：

　　一、油条

　　油条需要蓬松剂，往往会有一些东西超标，吃太多会对身体不好现在的许多油条中的膨松剂改成了泡打粉，很多家长会认为这样孩子吃了就不会特别有影响，其实这样的话还是会有影响的，毕竟油条是经过油炸的，里面的油会有很多会增加脾胃的消化负担，所以不适合长期给孩子当早饭。

　　二、早餐饮料

　　许多家长会在早上给孩子喝一些牛奶，早餐奶，谷物奶是许多家长都会给孩子买得，经常买给孩子喝，其实这些喝的东西本质上就是一种饮料，里面也是有一些添加剂的，虽然他的口味很好，孩子也很喜欢，但是喝多了，不仅给脾胃带来负担。

　　再说了，营养价值也不会特别高吸收的也不会特别好所以对于牛奶，真的适合孩子早餐来选择的就是一些纯牛奶，可是很多小孩子对于纯牛奶没有味道，所以就会不喜欢喝，那么这样的话家长还是尽量少给孩子买，看似是牛奶，实际上是饮料的东西给孩子当早餐。

　　三、鸡蛋

　　我们都知道家乡饭那么对于糖心蛋也就能够知道了，其实糖心蛋它也是加生的，它是半生半熟的，在生鸡蛋中会有许多的细菌，对孩子的肠胃有害，容易让孩子腹泻，并且还不利于消化，容易让孩子产生食欲不好的现象。

　　成都青羊赛高生长发育门诊部位于位于成都市青羊区二环路西一段99号，是一所集医疗、科研、康复、宣教为一体的现代化生长发育专科医疗机构，多年来，始终专注生长发育的医学研究与临床诊疗。通过医学临床科学检测、评估、指导、干预治疗等医学方式，专业解决儿童、青少年的身高问题，自建院以来成功帮助众多儿童及青少年实现理想身高的愿望。

　　成都华西生长发育医学研究院是成都青羊赛高生长发育门诊部的技术指导单位，临床与科研紧密联袂，华西生长发育研究院提供科研技术支持，赛高生长发育门诊实现科研技术临床转化，同时，提高临床疗效，历经数载的临床经验沉淀积累，对各种致儿童、青少年身高数生长不佳的病因，形成了一套完整科学高效的诊疗体系，造福于广大矮小症朋友。

　　成都青羊赛高生长发育/成都华西生长发育研究院汇聚了一批资历深厚的生长发育领域专家团，由程文主任领衔，杨济安、陈纪光、潘金龙、戚宇等业界知名医师组成联合诊治专家团队，专注于儿童及青少年生长发育事业。

　　成都青羊赛高生长发育/成都华西生长发育研究院采用中西医结合的治疗方式，专业治疗各类身材矮小长不高问题，针对病因着手，中西医联合治疗，标本兼顾，实现自然科学长高，绿色安全高效。

　　夏季孩子脾胃虚易生病这三种早餐食物不要吃?成都华西生长发育医学研究院表示，早餐营养补给对孩子白天整天的营养吸收都很重要，所以希望家长们对待孩子早餐问题还是要多加注意，不要按照上述这三种情况去草草处理，这种长期的不良早餐习惯会对还自己的身体发育造成很大的影响，早餐还是可以以一些瘦肉粥或者其他一些比较容易消化又营养的食物去代替，少吃油炸食品和甜品!