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成都青羊赛高生长发育医院:儿童夏季常偏食的原因是什么?

  成都青羊赛高生长发育医院:儿童夏季常偏食的原因是什么?人的食欲跟天气和气候也有一定的关系,就好比很多人冬天吃得多,但是夏天确不想吃饭等等,这种情况并非是成人,在发育期间的儿童和青少年间也比较常见,那么为什么孩子会出现这种饮食情况,下面就来简单向大家简单介绍下:

  为什么,夏季孩子来说更容易出现偏食呢?下面就跟着成都华西生长发育医学研究院/成都青羊赛高生长发育医院程文主任一起来了解下:

  一、造成孩子偏食的可能原因有下面这几点

成都青羊赛高生长发育医院:儿童夏季常偏食的原因是什么?_健康_2021-5-25 10:53发布_中享网


  1、从小把不同种类食物分开喂,不同味道的食物,就如同给孩子出选择题,宝宝自然会根据自己的喜好进食;

  2、大人本身挑食偏食,只强调给孩子吃,不以身作则;

  3、出于营养角度,某一食物喂养过频;

  4、过早给孩子的辅食添加食盐或糖。

  二、孩子夏季偏食如何正确应对好?

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  1、在婴儿开始辅食时,就慢慢将米粉、粥、菜、肉泥等混合喂养,减少宝宝偏食厌食的机会。

  2、注意辅食的味道,初期的辅食应该清淡,建议1岁之后再给宝宝的辅食增添食盐。

  3、家长树立榜样,“言传不如身教”。宝宝的模仿能力很强, 如果大人们本身的饮食习惯不正常,自然没有 理由去要求宝宝遵守定时吃饭习惯。

  三、夏季有着小孩健脾益胃的食疗小妙招

  成都华西生长发育医学研究院位于成都市二环路西一段99号,是一所专注生长发育的医学研究与实验发展的科研机构。自2015年成立以来,始终致力于生长发育领域的临床技术的科研工作,尤其是对增高方面研究颇深。成都华西生长发育医学研究院是成都青羊赛高生长发育门诊部的技术指导单位,汇集了一批资历深厚从事西医、医、康复、心理、特教的多学科医师团第专注于儿童及青少年人群科学增高。通过医学临床科学检测、评判、指导、治疗手段,专业解决儿童、青少年、成人的增高长高问题。成都华西生长发育研究中心(青羊赛高生长发育医院)经过多年的发展与技术完善,形成有一套完善助长的诊疗体系,目前无论在医疗团队、医疗设备、患者口碑各方面,均已走在了前面,得到了广大市民朋友的认可与信赖,疗效口碑铸就增高品牌。

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  1、番茄红萝卜煲鲩鱼骨

  【材料】:番茄3个,红萝卜1条,土豆250克,鲩鱼骨1条约500克,生姜3片。

  【做法】:鲩鱼骨洗净后用盐腌制备用,烧锅下油,将鲩鱼骨煎至两面金黄色,加水2500毫升,煮开后改为小火煮1.5小时后即可饮用。

  【功效】:健脾下气。对小儿厌食证属脾虚食积以纳呆、腹胀、容易疲倦等脾虚表现明显者较为合适,可将土豆和山药轮替使用。

  2、荷叶莲子薏米田鸡粥

  【材料】:荷叶10克,去芯莲子20克,薏米20克,田鸡1只,粳米50克。

  【做法】:粳米洗净,加水2000毫升,放入莲子、荷叶、薏米,煮开后改为小火煮1.5小时后下盐调味即可食用。

  【功效】:健脾止汗。荷叶有很好的升脾气功效,配伍田鸡健脾功效更佳,莲子薏米同用能渗湿,此方对脾虚湿困表现为形体瘦削、大便粘腻、动则多汗者较为合适。

  儿童夏季常偏食的原因是什么?成都华西生长发育医学研究院程文主任表示:夏季孩子偏食是大问题,小孩子的身体发育需要足够的营养支持,所以如果整个夏季孩子都出现有偏食的情况,那么很容易导致孩子身体抵抗力差、身体发育迟缓,同时很容易在夏季受到其他疾病的侵扰,所以为了孩子减少以上这些问题出现,那么各位爸妈就得在生活中对孩子偏食和厌食的情况引起重视,在平时夏季的饮食还是要注意淡盐,注意饮食均衡搭配

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