成都东区中医肿瘤研究院(成华东区医院)黄宏：肿瘤病人营养不良怎么改善? ...

　　成都东区中医肿瘤研究院(成华东区医院)黄宏：肿瘤病人营养不良怎么改善?为什么很多人在患有肿瘤后都会出现有体重减轻和变瘦的情况，这主要是因为肿瘤细胞的发展会争夺我们人体正常细胞所需的营养，并且肿瘤细胞相比正常细胞所需的能量和营养更多，所以随着肿瘤病情发展加重，那么体重下降和营养不良的症状表现就越明显。

　　那么，肿瘤引起的营养不良症状严重吗?在这里成都东区中医肿瘤研究院/成华东区医院肿瘤黄宏主任谈到，营养不良的肿瘤患者生存期是较难预测的，并且患者自身身体体质差，也不能更好地耐受手术和放化疗，同时带来的副作用和毒副反应也比较多，所以很多身体比较差的肿瘤患者后面在治疗的时候西医临床上很多治疗措施都不能如愿的实施，会借助中医角度去治疗!

　　肿瘤引起的营养不良该怎么去合理改善?黄宏主任表示可以通过下面这6个方面来对患者补充营养改善提升患者身体体质：

　　1、合理补充脂肪

　　肿瘤患者需适当增加脂肪摄入，特别是吃含单不饱和脂肪酸食物，能延长生存期。欧米伽3脂肪酸能改善恶病质，提高生活质量，同时也能增强放化疗疗效，可以从鱼肉或胡桃中获取。

　　2、多吃蔬菜水果

　　在蔬菜水果中含有丰富矿物质，维生素，还有抗氧化剂，能预防肿瘤，能减少肿瘤患者并发心脑血管疾病，延长生存时间。每天至少吃500克蔬菜和100克水果。如小白菜菜心西兰花、紫甘蓝和萝卜类、深绿色黄色食物中都含有抗氧化物质，能对抗肿瘤。

　　3、适当的摄入谷物

　　全国物包括大小麦燕麦、黄米黑米高粱和玉米等，其中含有丰富膳食纤维、营养素以及植物化学物质等，具有良好的抗瘤生成作用，能防治肿瘤细胞发展。但全谷物经过加工后会破坏其营养物质，因此要多吃五谷杂粮，粗粮和细粮搭配着吃。

　　4、注意饮食卫生

　　在放化疗期间须注意饮食卫生，预防食物受到细菌污染。饭前便后及时洗手，不管蔬菜和水果须仔细清洗，生食和熟食分开，肉类和蛋类煮熟煮透之后再吃。不能吃太烫的食物，食物温度不能超过65℃，以免烫伤消化道黏膜。

　　5、选择优良蛋白质

　　经过研究表明，吃的红肉越多，患上肿瘤的风险越高，所以要少吃红肉和加工肉。动物肉类中含有优良蛋白质，不妨以白肉替代红肉，每周吃2~4次白肉，每次吃50~100克。

　　6、有所节制饮食

　　肿瘤患者需适当限制热量摄入，能减轻氧化损伤，促进肿瘤细胞凋亡，可降低血糖和胰岛素水平。此外也能增强自我吞噬能力，利于DNA修复，防止三高、糖尿病及肥胖等。

　　健康提醒：肿瘤患者要维持健康体重，肥胖的患者肿瘤细胞控治更加困难，容易并发糖尿病以及心脑血管疾病等。但也不代表着身体越瘦越好，身体太瘦也可引起肿瘤细胞扩散和转移，不利于预后。肿瘤患者因为一些因素使得体内营养不足，需接受专业的营养支持，如肠外营养支持或口服营养补充。

　　成都东区中医肿瘤研究院(成华东区医院)黄宏：肿瘤病人营养不良怎么改善?对待肿瘤病人身体比较差的情况，很多都还是要从患者的饮食上面着重入手，在帮助治疗肿瘤病情的同时，给予患者合适的营养支持，这样医食互补，才能更好的帮助患者改善提升身体体质，进而取得帮助控治肿瘤病情发展的治疗目的!