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前列腺肿瘤病人怎么护理比较好?

2021-4-13 11:11| 发布者: kendun| 查看: 309| 评论: 0

摘要: 　　前列腺肿瘤病人怎么护理比较好?成都东区中医肿瘤研究院/成华东区医院黄宏主任表示，前列腺肿瘤也是近些年来在临床上男性中比较常见的一种肿瘤病，尤其是对身体较肥胖的中老年人群，是该病的高发病人群，前列腺肿 ...

　　前列腺肿瘤病人怎么护理比较好?成都东区中医肿瘤研究院/成华东区医院黄宏主任表示，前列腺肿瘤也是近些年来在临床上男性中比较常见的一种肿瘤病，尤其是对身体较肥胖的中老年人群，是该病的高发病人群，前列腺肿瘤患病大都是一个长期病变演化过程，所以我们要想预防该病，就得在生活中做好护理前列腺相关的事宜!

　　那么，男性要想护理好自己的前列腺，在生活中应该怎么去做呢?成都东区中医肿瘤研究院/成华东区医院肿瘤医师黄宏主任表示，对于男性要洗护理好自己的前列腺，可以从下面这几个方面来做起走：

　　1、到医院做筛查

　　成都东区中医肿瘤研究院/成华东区医院肿瘤科黄宏主任建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺肿瘤的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。

　　2、摄取豆类食品

　　日本男人死于前列腺肿瘤的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺肿瘤的食品。

　　3、多吃西红柿

　　在国外曾经有人做过一个研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺肿瘤的比例低。所谓多的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

　　4、婚姻生活要规律

　　短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达8.9成。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。避免前列腺炎的发生，就是降低前列腺肿瘤的发生。

　　5、小心荷尔蒙补品

　　有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么还是建议远离这些荷尔蒙补品。

　　6、阳光下运动

　　生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

　　前列腺肿瘤病人怎么护理比较好?以上就是成都东区中医肿瘤研究院黄宏主任对男性在生活中护理前列腺的6种常见护理措施的简单介绍，前列腺是男性泌尿系统中比较脆弱的一个组织，而前列腺肿瘤的患病也跟我们体内的激素有一定关系，除了以上这些护理外，还可以自日常饮食中减少红肉、脂肪的摄入量，以此来减少体内激素的生成量，均衡绿色膳食，也有助于我们预防该病!