避坑指南：皮肤粗糙吃胶原蛋白肽贵吗，哪个*子好【皮肤管理】

口服胶原蛋白肽是不是智商税

基本可以确定并且分为两个派系

科学尊重科学， 越来越多的临床数据已经证实

口服胶原蛋白肽通过人体吸收可以改善骨骼｜皮肤

头发｜睡眠等等系列问题。

如何分辨市面上好的胶原蛋白肽？

从配料表里面可以看出，纯胶原蛋白肽完全OK的

随着市场越来越注重消费者口感，开发出了很多果味

胶原蛋白肽饮，那么我们请注意⚠️看配料表里面，

如果过度无谓添加一些复配原料，比如糖类，那么对抗糖的小姐姐是非常不友好的，

我本人是不太喜欢喝口服液，毕竟里面加的东西是不是符合，

所以我用的是研壹精科素修复型胶原蛋白肽粉剂

每袋含有13000mg修复型胶原蛋白肽，

还配比了100mg的弹性蛋白肽

壳寡糖、雨生红球藻、黄精粉、余甘子粉等养肤好成分，

粉质细腻，温水一冲即可，

淡淡的玫瑰花味很好入口，性价比也很高！

坚持每天晚上睡觉前喝一杯，迟早又白又美！！

抗老攻略正确护肤➕内调真的yyds！