惊呆了！皮肤粗糙吃胶原蛋白肽能抗衰吗，有哪些注意事项【熬夜克星】

补充胶原蛋白最好方法

‍我们为什么要补充胶原蛋白？

胶原蛋白具有滋润皮肤，延缓衰老，美容、消皱的功效，

像我们慢慢老化的皮肤就一定要多补充啦！

通过日常补充胶原蛋白肽，能够有效补充流失的胶原蛋白，

紧致细腻肌肤抗衰，还能够由内而外的改善肌肤气色！

很多人都再说胶原蛋白肽真的有效果吗？

不是瞎吹！20+女生真的会狠狠爱住它！

我已经用了几年了.

效果是真的不瞎吹！

首先要搞清楚什么是胶原蛋白肽？

胶原蛋白肽就是胶原蛋白的水解产物，是小分子结构

而食物中的胶原蛋白大部分是大分子，

所以相比之下胶原蛋白肽是可以被人体更直接高效吸收的

如何挑选胶原蛋白肽呢？

✅原料要选择深海鱼为原料提取的鱼胶原蛋白肽

✅含量要在5000mg以上效果才会好

✅胶原蛋白肽分子量在1000Da-2500Da的

✅复配弹性蛋白的

我一直坚持喝的研壹精科素修复型胶原蛋白肽

每袋含有13000mg小分子修复型鱼胶原蛋白肽，

含量高效果好，小分子也非常好吸收！

还配比了100mg的弹性蛋白肽

能够给肌底一个支撑！让皮肤Q弹水润！

壳寡糖、雨生红球藻、黄精粉、余甘子粉等成分，

还能够由内而外改善气色！

我感觉内调补胶原对我真的有用！

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天天熬夜工作，压力大还失眠！

脸上各种暗沉都很明显，

加上年纪上来身体代谢慢了，就容易虚胖

现在虽然没有很夸张的变化，

但是细看脸部整体状态真的有改善！

皮肤透亮了很多，法令文浅了，

连我的铁打的黑眼圈都有淡化的迹象！

不是所有女人都喜欢养生，但所有女人都不喜欢衰老

当50岁看起来像40岁，40岁看起来30出头的

那肯定偷偷下了功夫的！

所以胶原蛋白肽喝起来！