恍然大悟——抗衰吃胶原蛋白肽最佳饮用时间，哪些成分好【皮肤管理】

内服胶原蛋白肽的作用与功效

胶原蛋白肽让你比同龄人看起来年轻10岁!

昨天也还跟同事讨论喝胶原蛋白到底有没有用

她三十二岁一直坚持内服，

她皮肤确实比我这个29岁的看上去还像20出头的！

大家知道，女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降

25岁则进入流失的高峰期，40岁时，

含量不到18岁时的一半！

所以内在调理也是非常重要的事

我也是24岁抱着试试的心态开始补充胶原蛋白

但现在5年多了，感觉是真的有效果

刚开始也不懂，就看什么好就买什么

结果吃了很久发现自己胖了

我也只是觉得可能是年纪上来了代谢问题

后来才知道胶原蛋白肽一定要选择深海鱼为原料提取的鱼胶原

因为鱼胶原的不会发胖，像我比较在意身材嘛这个就贼合适~

然后就换了研壹精科素修复型胶原蛋白肽

13000mg鱼胶原胶原蛋白肽含量，

对比同类型的，它这个真的含量添加超级足！

还配比了100mg的弹性蛋白肽

以及壳寡糖、雨生红球藻、黄精粉等养肤好成分，

妥妥的天花板成分，性价比超级高！

味道也是淡淡的玫瑰花香的，一点腥味没有，很好入口！

一天1袋，小小一袋携带也很方便！

我出差旅游也都会带着，放包里不用担心会碎

女生补充胶原蛋白真的很重要！

补充胶原蛋白尽管不可能完全停止老化过程，

但可以透过胶原蛋白肽帮助延缓老化！

真的是后悔自己没有早点知道！