化疗期间营养食谱大全 三疗之后,我弟弟就非常喜欢吃烩饭,说吃完胃特别舒服,而且感觉营养也补充的很足,身体都特别有劲,尤其恶心的时候别的根本吃不下,但是这烩饭能吃得下!这主要是因为我在里面加了丰富的营养食材,分享给大家,胃口差营养不足时都要试试~ 很多人对烩饭还留在大米饭加菜汤这种营养单一的印象,而我分享的是增加了牛肉、番茄、土豆、蔬菜、虾仁、鸡蛋、猪肉等等。这样营养就非常丰富了,而且烩饭很好消化,在肠胃不舒服的时候也能吃。 同时弟弟还会搭配一直在喝的比诺丁白蛋白肽免疫营养,这里面有40多种营养素,都是对像我弟弟一样的肿瘤患者需要的,还特别添加了白蛋白肽和多种真菌多糖,味道好喝而且里面的分离乳清蛋白不含乳糖,也能避免弟弟肠胃不适,拉肚子的问题! 今天给大家分享9款我弟弟最爱吃的烩饭,都是很常见的食材,有菜有肉有米饭,营养翻倍,补铁、补钙、补锌、补营养! 番茄土豆牛肉烩饭 食材:番茄/土豆/牛肉/葱姜蒜 辅食制作:牛肉焯水切碎,土豆和番茄切碎,米饭提前煮熟,锅内放油,洋葱炒香,加牛肉炒变色,放入番茄炒出汁,加入土豆翻炒断生,加适量水煮至软烂,加入剩下的番茄,煮至浓稠!最后加入米饭,翻炒均匀 时蔬虾仁烩饭 食材:胡萝卜/玉米/西兰花/鲜虾 辅食制作:蔬菜焯水切碎,鲜虾去虾线切小丁,锅内放油,放虾仁炒变色,加入玉米和胡萝卜翻炒,放适量水焖煮一会,最后加入米饭,和西兰花翻炒 南瓜肉沫烩饭 食材:西兰花/胡萝卜/南瓜/鸡肉 三色什锦烩饭 食材:木耳/鸡蛋/胡罗卜 西葫芦肉沫烩饭 食材:西葫芦/猪肉/鸡蛋 香菇鸡肉烩饭 食材:香菇/鸡肉/洋葱/香葱 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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