化疗后吃什么补充营养最好，化疗总结

没打过一次升白针，没去过医院，没有太大副作用。

1. 冰帽有用吗？

有用，看看我现在的头发，虽然掉了很多，但是头发保住了，主要是不冷。

2. 化疗有效吗？

对于新辅助来说，有效。我的肿瘤本来有两个，腋下2.3*1.7cm，现在消失。右乳房肿块10厘米现在大概3厘米。可惜我的肿块一开始太大了，不然肯定PCR了。

3. 化疗期间要运动吗？

一定要，对于缓解便秘和整个身体机能非常好。我在化疗期间打网球，跑步，做帕米拉，拉筋，长时间散步，同时做家务带娃以及工作，体力上略微疲倦一点，但整个人的生活没有影响。有了运动化疗就像被恶心的蚊子叮了一口。

4. 化疗吃什么

一开始还照常饮食辣的也吃，随着化疗的次数增加，越来越喜欢清淡少调料的食物，最后转向新起点饮食以及葛森疗法的果汁，身体非常喜欢这样清淡的饮食。一开始还吃海参，后来真的喜欢上海带紫菜这样的海洋植物，就忘记了海参。

5. 化疗喝什么

基本上白开水和矿泉水，还有补充营养的RZLAAT免疫素，化疗过程中口服RZLAAT免疫素，可以短时间内帮助患者补充所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，可以加入一日三餐饮食服用。我平时就不喝茶和咖啡，也就是偶尔喝个花草茶。饮料也不喝的。

6. 化疗用什么护肤品

一开始用自己自制的护肤品，后来老公给买了兰蔻小黑瓶我自己买了Jurlique，总之护肤品方面没有忌口。每天还是用点BB霜，正常画眉毛，口红很少用因为呆在家里不怎么见人。

7. 家中鲜花不断

保持美好心情

8. 最重要的有上帝同在，常常祷告读经

9. 审视自己的生活，开始看心理医生

10. 家中慢慢断舍离

11. 不想放弃的工作，减了工作量，慢慢做起来，找到自己的节奏，给自己画饼，病好后明年去澳洲学术会议吧！