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北京耳科专家:李联珠教你预防耳聋

        关于耳聋的预防,其实方式有很多,北京耳科专家为你介绍几种预防耳聋的方式。耳聋不是只有老年人才会拥有的,青少年如果不注意的话,也是会患上耳聋的。那么,在预防耳聋的事情上,我们应该怎么做?

        首先我们在平时需要避免不良的掏耳习惯,耳垢(也就是我们所说的耳屎)是一种外耳道的分泌物,具有保护耳道的功能,并不需要特别的清理。李联珠专家表示如果不适当的掏耳朵,是会造成外耳道发炎,甚至会造成鼓膜穿孔,引起了耳的感染,进而影响到听力。如果感觉自己耳朵太痒时,可以使用棉签沾取少量的酒精或者是甘油擦拭耳道,当然最好还是自行到医院进行清理。

北京耳科专家:李联珠教你预防耳聋_健康_2020-10-31 10:27发布_中享网

        在平时要少抽烟喝酒,尽量戒烟戒酒。北京耳科专家表示烟和酒对听神经是有一定的毒害作用的,特别是烟中的尼古丁,如果是尼古丁进入到了血液中,就会致使微小血管的痉挛、会使血液的流动变得缓慢,血液的黏度也会出现一定增加,这一系列的症状会导致内耳的供血不足,从而造成了听力下降。

        预防耳聋需要改掉不良的生活习惯,如果曾经的你是经常熬夜通宵玩游戏、工作的话,那么这个坏习惯需要改改了,通宵熬夜对耳朵的影响是很大的,能够造成内耳的血管处于一种兴奋的状态,即血管痉挛,血管痉挛会致使血管供血以及供氧的减少,引起了听力的下降。

        在平时我们要多多锻炼,保持一个健康的身体,注意正常的作息时间,不要太晚睡,每天要保持一个好的心情。每年都要按时的做健康检查,提早发现自己身上的其他问题,部分的疾病也是会造成听力下降。

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