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不知道为何，我们的脚步总是匆匆忙忙。是否因为前方有一个美好的目标正等待着我们，若我们放慢脚步，它就会消失呢？那么这样的目标到底是什么呢？大学、好工作、美貌（好像都不是）…… 我想大部分人都认为，表现出忙碌是一种美德。可事实是，只有我们忘记这虚伪的表面现象，我们才能真正地去决定什么事情才是最重要的。 停止忙碌，也不要再烦恼无法完成每一件事。当你给自己多一些空间，不再那么匆忙时，许多好点子会自动浮现。你的好的点子们不会因为你陷入忙碌而出现的。相反的，在忙碌的空档，当你静静独处时，智慧才会常常浮现。从今天开始，试图让你自己变得比较“悠闲”一点，多和家人相处等等，结果一定会让你感到惊喜。 该休息时就该休息，即使我们多么没时间，也必须强迫自己这么做。因为处理事情过于长久时，就会见事物变得单调，也使自己更容易疲乏。况且，长久维持不变的姿势，也不见得对健康有益。与其没有效率的干耗下来，为什么不起来走走呢？说不定经过活动，思路又活过来了呢。 我们不是机器，是无法连续运转的。不管你是坐着或站着学习、工作，同一姿势只要超过一个小时，你的身体就会产生疲累现象，精神也会渐渐无法集中，效率就开始下降。 如果这时能适时的进行短暂休息的话，休息时造成的微小损失算什么呢？休息过后，你的效率会比不休息时来得高多了。 你可能和大多数人一样，不到身体支撑不了的地步，绝对不会停下来休息。那么你就得改改这个坏毛病了，当你感到肌肉紧绷、背痛、轻微的头痛、疲累的双眼、无法集中注意力等时，一定要休息！ 休息并非意味什么事也不做。休息的意思，是要你慢下脚步、放松自己紧张的情绪。散步是一种休息；躺到床上也是一种休息；出去看场电影、读一本好书、看电视、听音乐，甚至和朋友打电话，都是一种休息。 休息能使你的身体释放紧张，使身心重新回复到一个正常平衡的状态。一旦你得到充分的休息，你就会更有活力、更有冲劲。丘吉尔（睡午觉的支持者）这么说的：“很抱歉，每天中午我都必须像个小孩儿般上床睡觉，可是睡过午觉以后，我就能一直工作到半夜一两点，甚至更晚。” 今天在路边的徘徊是为了明天走得更好！ 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明：中享网仅提供信息平台发布服务，所展示的信息均由第三方用户实名注册发布，内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示：本页面内容仅供参考，为降低投资风险，建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示：投稿请遵守相关法律法规，出现违法内容和行为封号删稿！同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明：部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成，版权由投稿者所有，内容真实性本站不承担任何法律风险！请阅读者自行辨别 5、投诉删除：侵权和违法不良信息举报受理邮箱：314562380@qq.com【提供有效线索，我们将及时核查处理】 |
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