【呵护子宫健康】卵巢保养怎么调理改善去吃科芙研koveez

怎么判断多囊卵巢严重程度

判断自己多囊严不严重，主要要看3个方面的数据。

1. 观察排卵和月经的情况。

①经期停止

闭经指的是无法排卵，闭经时间越长，情况越严重。

②月经偶发

这种情况是月经不规律，可能几个月来一次。

③有规律排luan

即使月经周期长一点，比如40天，也没有关系，这种情况最轻的就是有规律的排乱了。

2, AMH的数值

健康女性的AMH一般在2～5ng/ml，

多囊姐妹的AMH普遍会＞10，

这个数值越大就表示多囊样改变越严重

（也就是说，luan巢里面的小泡泡数量越多）

3、观察激素情况

 ①LH/FSH

正常情况下，促黄体生成素/促卵泡生成素的比值约为1。

如果LH/FSH的值越高，说明多囊姐妹的LH普遍会偏高，这意味着泡泡发育受到更严重的抑制。

②睾酮

睾酮的浓度大于0.55ng/mL（1.9nmol/L）。

就表示有高雄激素血症

如果患者的睾酮值正常，同时出现痘痘、多毛、脱发和油脂分泌旺盛等高雄体征，也可以认为是高雄激素血症。

多囊姐妹们不管严重与否，都应该重视起来，千万不要放任自流。科芙研Dci手性肌醇可以口服，可以帮助改善胰岛素抵抗，平衡内分泌，也可以改善月经不调。然后做运动的人继续运动，需要降低胆固醇的人继续降低胆固醇，需要改善胰岛素的人继续改善胰岛素。

只有通过生活方式管理，才能从根本上改善多囊卵巢综合征。