化疗后乏力怎样缓解,怎么提高免疫力 猪肚鸡肉莲子羹 猪肚中含有丰富的蛋白质以及微量元素,比如镁、铁、钙等,可以调节免疫力、增强体质,改善气血不足引起的乏力、头晕、咳嗽。猪肚性质偏温,体寒气虚的患者也可以适当进食,猪肚还可以调节胃肠道功能哦! 老爸化疗后,猪肚汤可真的没少喝,起初我对猪肚汤也比较排斥,但是很多病友推荐猪肚汤说,说它在增强体质,调节免疫力上很有效果,这才给老爸上手做着吃。 经过我一番实践和改良这样做出来的猪肚汤,没有特殊的味道也不油腻,我还给我爸搭配着pizvdn营养粉,pizvdn营养粉是肿瘤患者专用的补充剂,应该会比单纯的食补见效快一些,总之老爸现在状态还不错。 材料: 猪肚一个,鸡肉半斤,莲子一把 ,胡椒适量 步骤 1.猪肚加一小把盐反复清洗干净,大概三四遍后再加淀粉再抓一抓,清洗一下,黏液清除干净 2.猪肚冷水下锅,加葱、姜,料酒等焯水,水开后5-10分钟捞出,洗净,用厨房剪剪去肥油,然后再切成条条。 3鸡肉焯水洗净备用 4锅中下油,姜片,猪肚,翻炒一会,加入莲子,胡椒(可拍碎,可不拍,拍了会辣一些),加适量开水 (加开水汤才会奶白奶白的哦),炖煮30分钟。 5.加入鸡肉再炖煮 30分钟,加盐,葱花就可以啦,有点点微辣,特别开胃,不喜辣的也可以不加胡椒。一口喝下去,胃真的好好好舒服!!! 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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