化疗后注意饮食,多喝这几款养胃粥 早上来一碗热乎乎,喝完胃暖暖的,建议人均都应该来碗哈。都是些常见简单的食材,制作过程也简单,我爸化疗后医生说要多喝些汤汤水水,还要多吃软食,这些粥,都是我家餐桌的常客,再给我爸搭配着pizvdn食用菌营养粉,是提升白细胞和免疫力的,我爸的状态还是挺不错! 1.苹果小米粥 苹果、红枣、小米和水煮开转小火煮 30分钟(中间要搅拌下),再加适量红糖和枸杞,继续煮2-3分钟即可 2.紫糯米牛奶粥 紫糯米洗千净倒入锅里,加红枣、桂圆和适和量清水煮 30分钟,加2块红糖搅拌至融化,倒入牛奶搅匀闷会即可 3.酒酿丸子红豆粥 1:糯米丸子煮熟过凉水备用(可以买现成的丸子, 也可以自己做,糯米粉 和水揉成面团,分小块搓成小丸子) 2:红豆(提前泡发)、红枣和水煮沸转小火煮15分钟左右,加红薯煮10分钟,加红糖、糯米丸子和酒酿再煮2分钟左右即可 4.红薯小米粥 红薯、小米、红枣和水煮沸转小火煮15分钟,加枸杞和红糖煮2分钟即可 5.雪梨小米粥 雪梨、红枣、小米和水煮 30分钟 (大火煮开转小火,中问要搅拌下),再加适量红糖(或者冰糖)和枸杞搅匀,再煮3分钟即可 6.酒酿丸子红薯粥 1:糯米丸子煮熟过凉水备用(可以买现成的丸子,也可以自己做,糯米粉 和水揉成面团,分小块搓成小丸子) 2:红薯、银耳、红糖和水煮沸转小火煮15分钟左右,加糯米丸子,枸杞和酒酿再煮2分钟左右即可 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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