日常保养吃胶原蛋白肽和胶原蛋白的区别怎么补充吸收好【日常抗衰】

喝胶原蛋白肽饮品真的有效果吗？

不是智商税！

颜值真滴回来了！

最近皮肤真滴好到不行，

姐妹天天夸我皮肤很亮，看着很健康，

仔细想想我也没用什么护肤品，

唯一坚持的就是饮食内调。

之前也是皮肤很干，还有点粗糙，

什么猪蹄燕窝我都买了，

想着炖汤补一下胶原蛋白，

但是感觉体重喝上去了哈哈，

我就入了个研壹精科素修复型胶原蛋白肽

每袋含有13000mg修复型胶原蛋白肽，

还配比了100mg的弹性蛋白肽、壳寡糖、雨生红球藻、

黄精粉、余甘子粉等等十多种修复养肤好成分，

从6月喝到现在吧，个人感觉就有变化了，

早起气色粉嘟嘟的，皮肤都透着细皮嫩肉的水灵感，

这个是粉状那种冲剂，

味道也是淡淡的玫瑰花香的，一点腥味没有，很好入口！

已经坚持了4个月了，还要继续加油！

还是蛮有用滴！