人生如海上航行,你不能只知道扬起风帆,乘风破浪,你还要知道你将驶向何方。你的小船要想不搁浅、触礁,你必须牢牢把稳船舵,确定航向,制定计划,一天有一天的目标,坚定不移地向前驶进。因此,一个人如果不想庸庸碌碌地活着,就应该有一个远大的目标,那么应该怎样设定自己的目标呢? 1、目标要有自我激励作用 心理学家认为,太难和太容易的事,都不容易激起入的兴趣和热情,只有比较难的事,才具有一定的挑战性,才会激发入的热情和行动。体育比赛中,由于目标制定的科学性,可以极大地调动运动员钓积极性,更大地激活其潜能,这就是一支“默默无闻”的球队为么会击败一支劲旅的原因之一。我们在制定目标时,一定要根据自己的经验阅历、素质特色、所处的环境条件等,使我们的目标既要高出现实水平,又要基本可行。如果你的目标既切实可行又具有挑战性,这会使最好的你展现出来。 2、把小目标和大目标结合起来 小的目标一般制定在六个月内,长期目标的时间要长一些。长期目标可以消解你在追求短期目标中遭遇到的挫折感。比女比你长远的目标可能是成为公司的总经理,那么你的短期目标,就是通过GPA考试来帮助你实现长期目标。如果你第一次考试没有通过。的确,你很沮丧,但是看看长远的目标,这仅仅是一个暂时的挫折,你有时间来明白你做错了哪些,还可以重新再来一次。 大目标的实现是以小目标的实现为基础的,不立足于小目标,大目标也是难以实现的。比如做算术题,我们必须从基础的加、减、乘、除学起,然后才能求解微积分。 3、目标必须具体 目标要具体,时间期限要明确,可操作性要强。只有具体、明确并有时限的目标才具有行动指导和激励的价值。你要在特定的时限内完成特定的任务,你就会集中精力,开动脑筋,调动自己和他人的潜力,为实现目标而奋斗。如果目标只是空洞的口号,没有可操作性,便会丧失目标的约束性,形同虚设。 4、目标必须是自己的 你制定的任何目标必须是你自己的,如果你仅仅是为了取悦别人而制定了一个目标,那么这个目标其实不是真正的目标,而是一个指派的任务。如果别人在为你设计目标,那么你就不可能百分之百地投入,而这肯定会阻碍你的发展。 目标应该有助于你每天都达到最好的状态,同时让你为明天准备得更好。你每天完成的事,都是为了达到你制定的目标而必须做到的事,而不是只为了你的未来有个保证。 5、目标要现实 如果你制定的目标难以实现,就要重新调整。高失败率,会影响你去制定新目标。虽然我们提倡制定富有挑战性的目标,但是一定要确信它们是可以达到的小″每隔一个固定时期,我们要对各种目标做出必要的调整修改。外界环境是不断变化的,我们的目标也不能一成不变。
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