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失恋后女生怎么调整心情

2020-8-17 11:53| 发布者: zxw88| 查看: 521| 评论: 0

摘要: 首先，你要找你的良师益友聊一聊如果你有良师益友，那么说这件事情是最合适不过了。她们的经历和见识远远在你之上，你把失恋的经历给她们讲一讲，她们作为过来人，一定会明白这件事情的关键所在，然后分析给你听。 ...

首先，你要找你的良师益友聊一聊

如果你有良师益友，那么说这件事情是最合适不过了。她们的经历和见识远远在你之上，你把失恋的经历给她们讲一讲，她们作为过来人，一定会明白这件事情的关键所在，然后分析给你听。

很多时候不合适的恋情，分手是必然的结局。很多时候未必你就像你想的那么深爱对方。很多时候对方也许根本就不适合你。

你听听她的话，自己想想对你想开，看开这件事情大有裨益。因为不合适的恋情，其实早点分手，对两个人都是解脱。毕竟青春无价，谁也不要浪费谁的时间。如果没有失恋，怎么才能反思下究竟什么样的人适合自己呢？

其次，买点以前不舍得吃的东西，边吃边追剧

现在的社会，不管做什么都要花钱的，以前谈恋爱也是。现在既然分手了，就要舍得给自己花点钱。对于女生来说，心情不爽的时候零食是最能治疗各种痛苦的办法。

以前不舍得吃的东西买点好好吃一顿，打开现在热门的电视剧，让时间在吃零食和看电视的的过程中一点一滴地流走。虽然忍不住还是会回忆和他在一起的过往。

但是所有的一切都会慢慢过去，让自己的内心发生转移，不去习惯性地回忆往事。这样，会减少自己的痛苦，从而让自己凌乱不堪的心情得到安宁。

再次，要明白男生早已经放下逍遥去了

失恋了，你痛苦，是因为你还在原地苦苦地思念男生，而男生说不定早已经抱得美人归了。所以，你何必浪费时间在一个不爱你的男生哪里呢？

一般提出分手的人往往是自己早已经放下了这份感情，如果你能想到这里，你就不会太难过了。对方不喜欢你，那没什么，因为在我们接触的人群之中，不管是亲戚还是朋友，同事，都遵循有一个“三三三定律”。

即有三分之一的人喜欢你，三分之一的人和你关系一般，三分之一的人根本不在乎你。如果你懂得这一点，你就会明白，不喜欢就是不喜欢，没有那么多为什么。

不爱了就不爱了，过去了就过去了。只要自己对未来还有希望，没什么大不了。失去了错误的，才能迎接正确的。

既往不咎，往事不忆，这才是一个人最好的生活态度。作为年轻人，就像初生的太阳，有无限的光彩要绽放。有时候多经历一点挫折，对自己的成长都是好事情。

所以，你懂得调整心情的办法了，就不会一直活在沮丧里，因为你想要的幸福就是要穿过这些错误的乌云，才能更加灿烂辉煌。

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