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生活节奏的加快，竞争压力的增强，导致个体的心理负荷也越来越重。面对事业的 成与敗、生活的得与失，人们常会在心理上产生失衡现象，扼杀了积极健康的心理，导 致性格的不合理裂变。 钉子对心灵的伤害 有一个脾气很坏的男孩，他父亲给了他一袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时 候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了 37根钉子。慢慢的，每天钉 下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。 于是，有一天,这个男孩再也不乱发脾气。他告诉父亲这件事情。父亲又说，现在开 始每当他能控制自己脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后，男孩告诉他 的父亲,他终于把所有钉子都给拔出来了。 父亲握着他的手,来到后院说你做得很好，我的好孩子，仔细看看那些围栏上的 洞。这些围栏将永远不能恢复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样会伤害到别人。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远 存在。话语带给人的伤痛就像肉体的伤痛一样令人无法消除 点评：情绪像天平上滚动的钢球，随时都让心情失衡。面对快节奏的社会，人们每天就像在 无形的平衡木上行走一样，心理姿态始终处于平衡与不平衡的摆动之中。人的心理一旦 失衡，就会在一定程度上提高身心趋异指数，这种指数的大小决定着身心疾病的轻重。 一个人在生活中会遇到许多心理不平衡的事情，这种心理的变化就像一日三餐一 样那么多，那么平常。心态的失衡就像跷跷板，一头高高在上，一头矮矮在下，无法再让 生命做出运动的轨迹。此时，你应该主动予以调整，可以痛哭一场，发泄情绪，也可以通 过自我安慰或解嘲等手段，逐渐让自己的心态达到平衡。 这种平衡从一定意义上讲还可以给人们带来极强的内驱力，即由于人内心由于不 平衡产生的旨在恢复稳态的一种内在推动力，这对人生来讲何尝不是一种积极的因素 呢？
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