首页 › 感悟 › 查看内容

把包袱放下

2020-4-9 09:27| 发布者: zxw88| 查看: 515| 评论: 0

摘要: 　　一名心理学家给学生上一堂压力管理课。　　她举起一杯水，笑着问：“这杯水有多重？”　　　　各种回答都有。　　　　心理学家接着说：　　“在这个问题中，重量并没有那么重要，它其实取决于你托着这杯水的时间 ...

　　一名心理学家给学生上一堂压力管理课。

　　她举起一杯水，笑着问：“这杯水有多重？”

　　各种回答都有。

　　心理学家接着说：

　　“在这个问题中，重量并没有那么重要，它其实取决于你托着这杯水的时间。如果你托住它一分钟，那没问题。如果你托住它一个小时，你的手臂会酸。如果托一天，你的手臂将会麻木。在这几种情况下，这杯水的重量没变，但是你托得越久，就会感觉它变得越重。”

　　她繼续说：

　　“生活中的压力和担忧就如同那杯水，想一会儿，没什么事发生。想的时间长一些，人就会受伤。如果整天都在想压力和担忧，你将做不成任何事情。”

　　请把内心的包袱放下，不要将其从清晨带到深夜。

1、内容声明：中享网仅提供信息平台发布服务，所展示的信息均由第三方用户实名注册发布，内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责

2、风险提示：本页面内容仅供参考，为降低投资风险，建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析

3、投稿提示：投稿请遵守相关法律法规，出现违法内容和行为封号删稿！同时本站将相关证据提交相关部门

4、版权说明：部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成，版权由投稿者所有，内容真实性本站不承担任何法律风险！

5、投诉删除：侵权和违法不良信息举报受理邮箱：314562380@qq.com【提供有效线索，我们将及时核查处理】