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随着社会的发展，我们的生活节奏越来越快了。我们的时代也变成了一个讲究效率的时代，对很多事情都是希望可以“一蹴而成”。 可是世上哪有那么多捷径呢？我们的人生总是会因为我们去坚持做一些小事而发生改变的。虽然这些事情很小，但是我们去好好坚持才行。 把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。 那么，在我们的生活中有哪些小事，长期坚持做下去，会让我们受益匪浅呢？ 这四件小事，可能会改变你的人生，很准！ 每天坚持运动 在这个烦躁而又快节奏的时代，我们能够相信的只有我们的大脑和身体。 现在很多人都是不怎么喜欢去运动，不是他们不知道运动的重要性，而是他们懒得动而已。 其实，我们每天只需要十几分钟的运动，就可以让我们拥有健康的身体。运动不仅可以让你的身体变得强壮，也可以让你更加有精神去面对新的生活。 运动是值得我们用一生去坚持的东西，只因它关于我们生活的所有。 每天早睡早起 以前没有意识到早睡早起的重要性，总是喜欢玩手机玩到半夜两三点，然后第二天拖着“疲倦”的身体去上班。在上班的时候，也总是开着“小差”，一整天也是没精打采的。 到后来知道这样下去不行，身体越来越差了，也开始注重自己的作息习惯。现在都是11点之前就去睡觉的，早上也是七点的时候起床。 这样的日子坚持了一段时间，发现自己的脸色也变得滋润了，上班的时候也有动力，有着精神去做好工作了。 你今天的熬夜，只是在消耗明天的青春而已。坚持每天早睡早起，你的生活会变得不一样的。 每天读一小时的书 在世界上每天都是不断在变化的，我们也是要进行不断学习。在生活中不管我们多忙，每天抽出一个小时去读书，如果能够坚持下去，是有着许多的好处。 经常读书，就相当于经常充电，如果每天坚持读书一个小时，长期坚持下去，你就能远超大部分人。 别人是怎么样超越你的呢？是你在刷微博，追电视剧的时候，别人则是在啃着书本，让自己每天都在不断充电，这样的人是永远不会被社会淘汰掉的。 每天写日记 在我们的生活中，每天都是有着许多事情发生，我们每一天也都是要有着不同的感想。 乔布斯每天都是要进行冥想和写日记的，他说：“这样可以更好寻找自我，每天都在对自己进行思考。” 每个人的一生都是在不断思考，不断改变的过程。每天写日记不仅可以总结一些事情，而且在对自己不断思考。 勿以善小而不为，勿以恶小而为之。只要我们每天坚持做这四件小事，我们的人生一定会发生改变的。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明：中享网仅提供信息平台发布服务，所展示的信息均由第三方用户实名注册发布，内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示：本页面内容仅供参考，为降低投资风险，建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示：投稿请遵守相关法律法规，出现违法内容和行为封号删稿！同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明：部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成，版权由投稿者所有，内容真实性本站不承担任何法律风险！请阅读者自行辨别 5、投诉删除：侵权和违法不良信息举报受理邮箱：314562380@qq.com【提供有效线索，我们将及时核查处理】 |
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