【每日分享】卵巢早衰吃芬吗通还能恢复吗----koveez科芙研角豆提取物 ...

胖多囊怎么改善胰岛素抵抗，该怎么调理和治疗

哎！不知道怎么开头，但该来的还是来了！

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18年因为姨妈不规律去查妇科，确诊多囊，医生建议减肥，当时120斤，165的身高也不觉得自己胖，就没有刻意关注多囊这个问题，当时刚结婚1年，也没有要孩子的打算。

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随着时间推移，体重最高飙到154斤，衣服从M码到XL码，颜值和体态都发生了巨大的变化，直到姨妈三四个月才来一次并且美颜相机都拯救不了自己的时候才开始正式关注到多囊的严重性！

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我从5月开始通过运动（打羽毛球）和控制饮食（少油少盐低碳多菜）的方式，一个多月从154斤减到了145斤，但我非常容易反弹，比如熬个夜第二天就涨称，心情不好第二天也会涨称，我就发现改善多囊这并不是一件简单的事。

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肥胖给我带来的不仅仅是颜值和体态的问题，关键是还伴随了很多不好的并发症，比如嗜睡、提不起精神、总觉得很累、没有活力，心情低落，出虚汗...

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半年前体检发现自己就有血脂高、尿酸高的问题，决定去医院查一下胰岛素，果不其然，该来的总会来，胰岛素抵抗是80%胖多囊患者都伴随的问题，肥减不下来的原因可能就是因为它，想要姨妈正常首先就要减肥，想要减下去肥就必须改善胰岛素抵抗，想要改善胰岛素抵抗服用科芙研，他里面含有的Dci手性肌醇成分可以改善胰岛素抵抗（过度的胰岛素分泌会导致雄性激素过多，抑制排卵），科芙研还可以改善卵巢功能，维护卵巢的健康。配合运动！健康饮食！

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