多功能智能手环怎么使用

多功能智能手环使用方法比较简单，我们只需要将手环戴在手腕上即可，不要太紧或者太松。手环会记录您每天的锻炼情况，以及走路时间、步数等。想要查看实时锻炼数据的话，需要在手机上安装有相应的App，在APP中就能看见自己的运动数据了。

小米手环使用技巧：1.查看心率检测--小米手环测量心率结果可以在手机上的“小米运动”App中查看具体的数值。我们打开手机上的“小米运动”App，然后向下滑动页面，在下方有一个心率测量功能，点击进入该功能即可。

点击心率功能页面下方的“测量”按钮，然后请将手臂抬到胸前，小米手环保持佩戴在手腕上，不要过松或过紧，不然都将影响心率测量的准确度。等待一小会以后，App中就会显示当前用户的心率情况，并且App还会记录下本次的测量结果。

2.解绑手机--首先解锁手机并点击“小米手环”App进入首页，然后点击首页右上角的“更多”按钮，在弹出的列表中点击“我的手环”选项，接着点击“解除绑定”按钮，最后点击“确定”按钮即可解除手环与手机之间的绑定。