苹果刷机有害处吗

苹果刷机有害处，频繁刷机，会对设备的硬件产生影响，会减少手机使用寿命，一些第三方刷机包可能包含病毒，导致手机系统瘫痪，还有可能窃取个人数据，此外，刷机后，会破坏系统的稳定性，影响手机的正常使用体验。

手机使用技巧：1、iPhone11可以和AppleWatch配对，可以在手机的桌面找到AppleWatchAPP，可以为手表下载APP，可以为手表添加功能。

2、iPhone11可以管理手势操作功能，打开手机，点击设置按钮，进入iOS13的设置页面，选择辅助功能，点击辅助触控，找到自定义手势，根据页面提示进行操作即可。

3、iPhone11可以还原手机的默认设置，将手机还原为新机状态，打开手机，点击设置，进入iOS13的设置页面，点击“通用”——“还原”，之后根据需要设置即可。

资料拓展：2019年10月5日，苹果关闭了iOS 12.4.1的版本验证，宣告iOS 12时代结束，2019年11月19日，苹果发布iOS 13.2.3 正式版，2019年11月21日，苹果发布iOS 13.3 Beta3。