苹果7手机严重卡顿

以iOS14系统为例，苹果7手机严重卡顿的解决方法：1、在手机的设置中，查看是否需要升级系统，如果手机很卡，可以尝试升级到最新的版本。

2、如果手机的内存快要满了，也会让手机卡顿，可以删除相册中不需要的照片，然后把其他的照片上传到icloud中，在iPhone的存储空间，打开应用后有两种删除方式，如果是不经常使用的APP，而且本身占手机内存比较大，建议使用删除应用。如果是微信、QQ这种聊天应用，建议使用卸载应用，防止聊天的记录和重要文件丢失。

3、有新的手机系统版本及时更新，手机系统更新后会减少系统对手机内存的占用，更新系统后可以获得更多的内存容量。

4、长按Home键，大约8秒钟后，系统会强制退出当前卡顿的程序，然后长按电源键关机，重新启动后查看是否还有卡顿的情况。