惊呆了！化疗期间吃什么补充营养，化疗后吃什么补白细胞-----RZLAAT免疫素营养粉升白专用

骨折期间吃什么对骨折恢复的快

骨折日记day11

生病之后才更加会懂得如何照顾自己。恢复期间的饮食也是特别注意的

1. 干净的一日三餐

以前看过很多海克斯科技的视频，现在很少点外卖，恢复期间更要吃点好的，筒子骨汤啥的可以多喝喝（也有看到说不要天天喝，因为有嘌呤）

2. 多补充蛋白质和维生素

优质碳水补充能量、高蛋白质、水果、牛奶、钙片、维生素… 一个也不能少，但也注意不可补太多；生病之后开始养成每天吃水果+牛奶的好习惯；结果牛奶喝多了脸上就长痘痘

于是开始吃RZLAAT免疫素，不仅可以补充蛋白质，维生素，矿物质，钙，提高免疫力，促进伤口愈合有助于更快的恢复，个人感觉还是效果还是不错的。

3. 医院开的药品

因为是在中医院（骨科）看的，所以开了他们这儿外敷+内服的药物，都是草药成分为主；对于缓解疼痛、活血化淤确实有很好的效果，基本上就不咋痛了，也基本上没有淤青；

4. 戒掉碳酸饮料

总之就是，生病以后会更加懂得如何爱护自己，吃好喝好睡饱觉，平衡好工作，心情愉快～