首页 百科 查看内容

蔬菜什锦水饺怎么做

2022-12-10 09:19| 发布者: zxw777| 查看: 93| 评论: 0

摘要: 1、材料:面粉600g、纯水适量、细盐(放入面粉)3g、青汁粉3g每包用半包、大豆拉丝蛋白片8片、香菇250g、胡萝卜2个、白菜心200g、生抽2勺、蚝油2勺、红烧酱油1勺、十三香粉1勺、植物油适量、食盐2-3小勺。 2、先将大 ...

1、材料:面粉600g、纯水适量、细盐(放入面粉)3g、青汁粉3g每包用半包、大豆拉丝蛋白片8片、香菇250g、胡萝卜2个、白菜心200g、生抽2勺、蚝油2勺、红烧酱油1勺、十三香粉1勺、植物油适量、食盐2-3小勺。

2、先将大豆蛋白片放入凉水泡发需十分钟。开始揉面醒发面团。将1/3面粉加入青汁粉揉成清汁面团,剩余2/3面粉揉成白面团,盖上盖子醒发半小时。面粉加入水用筷子搅成絮状开始揉面。

3、揉好的面团分别放入两个面盆盖盖子醒面。

4、将泡好的大豆蛋白片放入开水中焯30秒至1分钟捞出控水。

5、去蒂的鲜香菇放入开水焯1-2分钟,捞出的冷水沖洗2遍控水备用。

6、蛋白片捏干水份撕成条状,切成小丁。

7、香菇压出水份切丁。

8、胡萝卜擦丝备用。

9、白菜放少许盐切碎,并挤干水份。

10、坐锅倒入适量油。

11、油温六成热放入十三香粉。

12、放入胡萝卜丝,炒1-2分钟至胡萝卜软下来。

13、开始调味。

14、放入生抽,酱油,蚝油,适量盐。

15、搅拌均匀,开包即可。


网站公告X

【重大通知变更说明】

影响卡顿及收录的说明调整...

点击查看详细说明

手机版|小黑屋|中享网 ( 滇ICP备16008358号-6|滇公网安备53011102001243号 )

GMT+8, 2025-8-7 05:04 , Processed in 2.079264 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.