好的电影是大家日常生活的增味剂，外媒评出的25部励志电影

好的电影是大家日常生活的增味剂。一些题材的影片会让我们的内心坚强，给予我们无尽力量去冲破当下的重重困境。励志类的影片更是激励着我们，让人感到热血沸腾，让人决意振作并努力做到最好。

今天就将这些影片一部部推荐给大家，如果赶上寒假片荒了，就照着这个单子看下去吧！

1

300

《斯巴达300勇士》

公元前480年，波斯国国王王薛西斯一世统率50万大军大举进攻希腊，一路南下逼近德摩比利隘口。斯巴达国王列奥尼达斯亲率希腊联军扼守住地势险要的温泉关，但希腊守军很快就被击溃，列奥尼达斯命令希腊联军的主力迅速撤退，自己亲率300名斯巴达勇士殿后，与数万波斯军展开了血腥的殊死搏斗，最终，这300位勇士全部战死，也让波斯军队在攻破温泉一战中关付出了2万人死伤的惨痛代价。

经典台词

No retreat, no surrender.

没有退路，绝不投降。

2

Braveheart

《勇敢的心》

《勇敢的心》是一部悲壮的、融合血泪的传奇史诗巨作。影片根据13世纪末发生在苏格兰的真实事件改编而成，讲述了起义领袖威廉·华莱士率领苏格兰人民与英格兰统治者顽强抗争的故事。在片中，不仅有刀光剑影的铁血战争，也有缠绵温柔的爱情与亲情，让人体会到英雄传说的荡气回肠与铁血柔情。而片尾，华莱士虽然惨死在酷刑之下，但他临终前高喊的“freedom”却振聋发聩、震撼人心。那自由的灵魂和精神早已在肉体的死亡中得到永生，它不仅激励着当时的苏格兰人民，也在鼓舞着现代的我们。

经典台词

If it's worth it, fight for it.

如果值得，那就奋斗到底。

3

Coach Carter

《卡特教练》

《卡特教练》是一部优秀的体育励志电影，主要讲述了身为大学篮球教练的卡特用自己特有的方式带领球队征战全国锦标赛的故事。与同类型的影片不同，本片并没有把重点放在教练和球员的努力拼搏上，而是着重凸显了教育的重要性。即使球队获得13连胜，卡特还是因麾下球员在校成绩不佳，决定暂停训练，让所有运动员复习功课，直到学分达标。由此可见，卡特教练不仅仅只是一名篮球教练，他更像一位人生导师，他让我们明白了教育甚至比体育更重要，只有良好的教育才能引领自己走上正确的人生之路。

经典台词

The power to shine is in every one of us.

我们每一个人都有着闪光的力量。

4

Dead Poet Society

《死亡诗社》

本片的情节主要聚焦在威尔顿预备学院的毕业班学生们上，他们的班级在新学期被分配了一位新老师。事实证明，新老师约翰·基廷能够巧妙地启发他的学生，并鼓励他们质疑先入为主的生活观念。《死亡诗社》非常激励人心，尽管它的结局令人难过，但影片想要告诉大家，在生活中要锻造自己的道路，而不是过着别人想要你过的生活。

经典台词

Carpe Diem — seize the day!

及时行乐，活在当下！

5

Don Juan DeMarco

《天生爱情狂》

一名披着斗蓬的年轻工人德马科站在高空，乱挥宝剑，声称自己是盖世情圣唐璜，他因为失去了所爱，现在宣布自杀。警察把他认定为疯子，捉他到精神科医生杰克那里，临近退休的杰克利用十天时间为这位伪唐璜诊断。岂料，整个过程中，德马科以极富诗意的口吻向杰克诉说了他浪漫的冒险经历，此时，杰克相信他并不是疯子，反而刺激了自己，自己开始反省生命和跟妻子的关系。

经典台词

Love conquers all.

爱能战胜一切。

6

Freedom Writers

《自由作家》

传记电影《自由作家》根据真实故事改编而来，讲述了女老师爱林用独特的教育方式感化了一群生活在种族歧视、贫穷无助、被主流社会抛弃孩子们，让他们逐渐成长为具有同情心和社会责任感的人。在片中，爱林尝试了很多的教育方法，其中最特别的是让每个学生把经历写在自己的“安妮日记”里，通过用文字倾诉自己的愤怒、无助、恐惧、孤独等负面情感，孩子们的心扉被渐渐打开，而他们的人生也因此而改变。

经典台词

No excuses!

别找借口！

7

Good Will Hunting

《心灵捕手》

光凭智慧还不足以找到人生的目标。这是男主人公威尔在这部著名的电影中必须学会的艰难课程。本片激励人心之处在于，要在生命中找到自己的正确位置，进行伟大的奋斗，以及在这段时间里千万不能放弃。影片还鼓励你要对自己有信心，并拥有必要的勇气去做自己喜欢的事情。

经典台词

Real loss is only possible when you love something more than yourself.

只有当你爱一种东西胜于爱自己时，才可能体会什么是真正的失去。

8

Hitch

《全民情敌》

轻松诙谐的氛围中，《全民情敌》里的威尔·史密斯不再是过往的动作片形象，而成为了一个助力他人姻缘的恋爱专家，为观众呈现构思巧妙的恋爱攻略，在种种令人捧腹的包袱下，关乎于何为爱之真谛的诠释，跃然光影，爱情其实就是一项复杂却又简单的学问，其实再为高超的技巧也抵不过一颗真诚之心，再为华丽的爱语，也抵不上“我爱你”这三个字的重要。

经典台词

Find the things that take your breath away.

找到能让你怦然心动的事情。

9

Into the Wild

《荒野生存》

影片改编自真实的故事，展现了一个理想主义者的传奇，一个流浪的故事。 克里斯托弗家境优渥，是亚特兰大私立名校艾莫里的优等生，前程似锦。但是，他从学校毕业后，选择了截然不同的人生，放弃令人羡慕的工作，把存款捐给慈善机构，去阿拉斯加寻找自我。在家人的劝阻声中，他踏上了回归自然的慢慢长路，成为名副其实的流浪者。一路上，他遇到不少人，也数次遭受野外生存的挑战，每一步都充满了艰辛，他以坚韧的毅力，实践着寻找自我的梦想。

经典台词

Find the beauty in all things.

在万物之中寻找美。

10

Lord of the Rings

《指环王》

这部影片改编自一部全球知名的小说《指环王》，由三个各自独立而又相互关联的故事组成。影片告诉人们应该保有希望，正义必将战胜邪恶，美好的事物会消失，最微小的人也可以改变历史。

经典台词

That there's some good in this world, and it is worth fighting for.

这世上一定存在着善良，值得我们奋战到底。

11

Marley and Me

《马利和我》

影片讲述的是杰罗甘夫妇刚刚结婚不久，两人的事业都很成功，一起住在佛罗里达的新房里。夫妇俩原本打算要个孩子，但是又怕自己没经验应付不来，因此打算提前体验一回，先从照顾小狗开始，拉布拉多犬马利就此走进了他们的家庭……

经典台词

How many people can make you feel rare and pure and special?

大千世界，有几个人会让你觉得珍贵、纯真和亲密无间？

12

Million Dollar Baby

《百万美元宝贝》

《百万美元宝贝》是一部关于梦想、希望和爱的电影，讲述了年纪老迈的拳击教练与自己的女学徒相互砥砺、追寻梦想的故事。本片的情节叙事在平缓中慢慢推进，一个个细节，一句句台词，在悄无声息中触动着我们的内心，引发着我们的思考。人挣扎着来到这个世界，但大多数人却在各种琐屑而无聊的事情中消磨生命。在这平庸得近乎绝望的生活里，梦想使我们变得与众不同，但又让我们受尽煎熬。究竟是安于现状，等待死亡，还是放弃一切，追逐梦想，这是一个难以抉择的问题。大概只有那些一无所有的人才有勇气彻底地放手一搏，去追逐属于自己的梦想。

经典台词

Risk everything for a dream.

为了梦想，赌上一切。

13

Mulan

《花木兰》

相信花木兰是一个大家耳熟能详的故事，她性格爽朗率真，决定女扮男装代父从军。从军的过程中，木兰凭着坚强意志，通过了一关又一关的艰苦训练，顺利协助大军击退了匈奴。

经典台词

The flower that blooms in adversity is the most rare and beautiful of all.

在逆境中盛开的花，才最灿烂，最稀有。

14

Peaceful Warrior

《和平战士》

生活中的某些状况会将你的整个生活颠倒过来，这些困难的时刻是无法避免的，但它们也可能会带来重要的机遇。《和平战士》讲述了男主角丹·米尔曼突遭严重的事故，生活发生了很大的变化。尽管生活的事实已经打倒了他，但他仍然追寻自己热爱的体操事业，并在苦难中找到生命的意义。这是一部非常出色的电影，它告诉世人，当生活令我们失望时，我们必须站起来。

经典台词

Love what you do.

热爱你所做的事情。

15

Rocky

《洛奇》

《洛奇》讲述了一个伟大的故事，洛奇是一名兼职拳击手，获得了一次千载难逢的机会挑战重量级冠军。而这个机会有助于洛奇将自己的生活从打斗、痛苦和羞辱中转变为美好、幸福、成功的生活。这部电影非常激励人心，甚至已经成为为梦想而奋斗的象征，它会激发你的能量，并且让你在失望的生活中重新站起来。

经典台词

Go the distance!

坚持到底！

16

Rocky Balboa (Rocky 6)

《洛奇6 :永远的拳王》

转眼30年过去，往日的荣光渐渐不再。曾经的传奇拳王洛奇生活平淡乏味，心爱的妻子亚德里安因癌症去世，自己与儿子的关系又分外紧张，他终日坐在所开的小餐馆里追忆往昔，谁也不会想到这位拳王退休后的人生竟如此落寞。是时，新一代的拳王横空出世，年轻的梅森·迪克逊统治者重量级冠军的头衔。在体育频道工作的波利突发奇想，策划了一场新老两代拳王的世纪对决。梅森渴望在比赛中向拳迷们证明自己的实力，洛奇则希望在此感受万众欢呼呐喊的狂热气氛，他们怀着各自的心愿重返拳台。

经典台词

Keep bouncing back, keep moving forward.

卷土重来，一往向前。

17

Rudy

《追梦赤子心》

1993年上映的《追梦赤子心》是一部非常受人们喜爱的运动励志电影，它被认为是美国励志电影的典范之作。该片同样根据真人真事改编而来，讲述了身材瘦小的鲁迪通过自己的不懈努力，最终进入梦想中的橄榄球队的故事。在球队中，鲁迪只在一场重要比赛的关键时刻替补出场，并帮助球队拿下比赛。在很多人眼里，这或许很不公平，但是比这更重要的是，我们看到了鲁迪传达的“只要努力，就会成功”的奋进精神。

经典台词

Every underdog has his day.

Prove it to yourself, nobody else.

证明给你自己看，人皆有时来运转之日。

18

Runaway Bride

《落跑新娘》

艾克是一名专栏记者，他的妻子就是顶头上司。然而，这并没有给他带来多少好运气，相反，和妻子性格不合离婚后，因这层关系艾克过得更加抑郁。一次偶然，艾克在酒吧里听闻了马里兰州一名女子玛琪，三次踏上红地毯时临阵脱逃的故事。他对这件事深感兴趣，并将其写成了专栏。 当艾克去到实地采访当地人时，没想到人们普遍对他的做法感到很愤怒。而即将第四次踏上红地毯的事件主人公玛琪因为看了艾克的专栏后大感尴尬，第四次临阵逃脱。玛琪认为是艾克害惨了自己，决定以牙还牙。

经典台词

It's not gonna be easy, but it's gonna be worth it.

世上从来没有容易的事，只有值不值得的事。

19

Stand and Deliver

《为人师表》

故事背景是在南美移民子女为主的洛杉矶加菲莆高中。原来任职电脑公司的伊斯克兰特为施展抱负到该校任教，因该校经费拮据没有电脑，只好改教数学。他用强悍的教学方式驯服了以菲利浦为首的顽劣学生，并帮他们以高分通过了越级考试，不料竟被人怀疑为集体作弊。学生们为了澄清误会决定重考，师生之间合作无间，终创下合格人数之最高纪录，也为该校争取到购买电脑的经费。

经典台词

Want it and work for it.

想要得到什么就要努力去实现它。

20

The Bucket List

《遗愿清单》

老富翁爱德华·科尔为节省成本，规定病房“一房两床”的做法颇受非议，但性格强势的科尔不以为意，岂料他不久被检查出罹患癌症，本欲入住单人病房的科尔在舆论压力下只得与另一位病人—老卡特同处一室。老卡特博闻强识，将三个子女培养成才，但代价是牺牲了年轻时要做历史教授的梦想，两位老人在病房中结下了友谊。科尔偶然发现了卡特的“遗愿清单”，他决定运用自己的力量，让那些纸面上的疯狂构想一一实现，去发现人生的真正意义。

经典台词

Find the joy and make it contagious.

找到快乐，传递快乐。

21

The Empire Strikes Back

《星球大战2：帝国反击战》

纳布战役十年之后，银河系正处于内战边缘。在一位名叫杜库伯爵的领导下，数千个星系威胁要脱离银河共和国。当纳布前女王、议员帕德梅·阿米达拉遭受一场未遂刺杀之后，二十岁的绝地学徒阿纳金·天行者接受了保护她的使命。在执行任务期间，阿纳金不仅意识到了自己对帕德梅的爱，也发现了自己更黑暗的一面。不久，帕德梅、阿纳金和他的师父被卷入了分离主义运动的心脏，并见证了克隆人战争的爆发。

经典台词

Do, or do not. There is no "try".

只有“做”与“不做”之分，从来没有“尝试”这一字眼。

22

The Mighty Ducks

《野鸭变凤凰》

该片以明尼苏达州的儿童冰上曲棍球运动为主题。片中心高气傲的律师戈登·庞贝，在为社区服务的法院判决下，被迫担任儿童冰上曲棍球队的教练。他本来不以为然，但在训练孩子们的过程中他改过自新，而且也为他们的巨鸭队争取到胜利。本片剧情充满感情和幽默感，是一部娱乐性颇高的家庭娱乐片，在欢笑中尽显励志色彩。

经典台词

Stick together, win together.

一起努力，共享胜利。

23

The Notebook

《恋恋笔记本》

一个浸润着鲜红与纯白的爱情故事，写在一本洒满昏黄的笔记本上，被一位老先生一遍一遍的讲述，老太太总是静静的听着，好奇的追问结果。在一家疗养院，这样不变的场景每天都会上演。 笔记本上，秀美的字迹，记载着发生在那个夏天的爱情。

经典台词

Awaken your soul and reach for more.

唤醒你的灵魂吧，去渴求更多。

24

The Pursuit of Happyness

《当幸福来敲门》

本片取材于一个真实发生的故事，是一部令人难以置信的鼓舞人心的电影，表现了现实生活中实现梦想的困难重重。这部电影讲述了克里斯·加德纳的经历，他在生活中突遇变故，失业、妻子离去、无家可归、抚养儿子，面对这些困难，他不辞辛苦，努力奋斗，直到成功。这部电影的令人鼓舞在于，你必须愿意做任何事情，以实现你的梦想。它告诉你，遗憾和抱怨生活的困难是毫无意义的。克服这些挑战和困难的唯一办法就是采取行动，坚持追求目标。

经典台词

Don't let anybody tell you that you can't do something.

别让任何人告诉你：你不可以。

25

Vision Quest

《夺标27秒》

帅哥学生努力训练自己，希望减轻二十磅后以理想状态参加角力决赛，不料他的对手是大块头的全国冠军。与此同时，他又迷恋上比他年长三岁的美术系女生，爱情的冲动令他无法专心比赛。未来又该如何取舍呢？本片有青春电影的热诚和幽默趣味，平实中不失温馨。

经典台词

It's the moments that matter.

当下的那一刻才最为重要。

这些影片能够让我们思考：

Why we are alive and what's worth living for?

影片里的情节让我们开心大笑，让我们痛哭流涕，让我们反复思考。但最重要的是，它告诉了我们生命的意义。它让我们清楚，每一天都是崭新的一天，我们必须振作起来，继续挑战这个世界并有所作为。我们要作出改变，而这个改变是我们自身的改变。不论是克服内心的邪念，还是改变他人的生活，又或是创造一个更美好的世界，正是我们在书写着自己的人生。

Keep your spirit strong to go the distance.

今天的分享就到这里了，大家又有怎样的收获呢？