极简主义如何改变了我的生活

2022-10-12 03:36| 发布者: zxw88| 查看: 93| 评论: 0

摘要: 有一天，望着忙乱书桌，看着东西越堆越多房间，内心的慌乱程度仿佛是跟着屋子的杂乱程度成正比一样。尝试静下心来，把该丢的，能扔的全部舍弃掉，把地面细细再拖一遍，身心猛然觉得甚是轻松，那一刻我突然理解是极简

有一天，望着忙乱书桌，看着东西越堆越多房间，内心的慌乱程度仿佛是跟着屋子的杂乱程度成正比一样。

尝试静下心来，把该丢的，能扔的全部舍弃掉，把地面细细再拖一遍，身心猛然觉得甚是轻松，那一刻我突然理解是极简主义的胜利，是房间和内心同时反熵增的过程。

我尝试着将生活中更多东西简化，这样貌似能够让自己内心有更多的平静。

我坚持办公桌上不超过4年物品、手机里面的APP非必要的全部删除、家里面无用的摆件全部扔掉、甚至杂乱的想法也会刻意从脑袋中清楚。通过充分的简化，内心得空性和灵性的空间在这一点一滴的简化中，仿佛得到一种磨砺，物少了，心得空间也仿佛是变得更大了。

身心的和谐在这个纷乱的当下，显得尤为难的，追求活着是一种本能，追求自在和谐是一种能力。我前些年做事情，经常会被一些长辈提醒，说自己容易用力过猛。我尝试用极简主义的思路，尝试跟自己深度对话，摒弃掉内心那些奢望，放下，跟自己和解，从那个拧巴的自己中慢慢解脱出来。身与心得和谐，放松状态下才能够用更小的力气，达成更好的结果，不再是那个拧巴了的，动作变形了的自己。

能够支持极简主义的是奥卡姆剃刀原理：强调如无必要，不要增加复杂性。不能浪费太多东西去做，用较少的东西，同样可以做好的事情，我将这些用在自己工作中，处理这些合作资源的过程中。摒弃掉那些无用的所谓的商业资源，把精力聚焦在目前最有效的几个核心生意伙伴身上，放弃反而给我带了更多的得到。

跟生意伙伴沟通，我更加愿意倾听，我摆脱那种呆板的沟通，尽量简化我说的每一个观点，简化到甚至是大白话，让合作伙伴一听就能明白，因为知道复杂带来的只有熵增，因为我相信大道是至简的，生意上直击人心，不搞哪些所谓花拳绣腿，更多尝试围绕生意伙伴内心去沟通，围绕生意伙伴的核心需求，用尽量少的资源去达成自己想要的目标。我不能说自己很成功，只能说我自己是在这条路上一点点进步。

我发自内心感谢极简主义，我就觉得这可能是一种更接近人类本能的生存方式，几千年过去，我们科技进步了很多，我们的肉体和心灵的空间存储能力并没有增加很多，我理解不能让所谓时髦奶头乐东西占据身心，回归自己，回归天性，少就是多，少反而带来更多和谐。

转自今日头条优质自媒体
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