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蛋清怎么炒

2022-11-30 07:51| 发布者: zxw777| 查看: 99| 评论: 0

摘要: 最佳答案：准备材料：毛豆６０克、蛋清５克、蒜瓣。坐锅，开小火，油热，倒入毛豆米，蒜瓣。翻炒变色，加水，加盖小火焖3分钟，揭盖，倒入酱油，醋。翻炒一下，加入蛋清。翻炒至蛋清变色，加盐，翻炒一下关火，装盘 ...

最佳答案：准备材料：毛豆６０克、蛋清５克、蒜瓣。坐锅，开小火，油热，倒入毛豆米，蒜瓣。翻炒变色，加水，加盖小火焖3分钟，揭盖，倒入酱油，醋。翻炒一下，加入蛋清。翻炒至蛋清变色，加盐，翻炒一下关火，装盘即可。

蛋清怎么炒

准备材料：毛豆６０克、蛋清５克、蒜瓣。

1、坐锅，开小火。

蛋清怎么炒

2、油热，倒入毛豆米，蒜瓣。

蛋清怎么炒

3、翻炒变色，加水，加盖小火焖。

4、3分钟，揭盖，倒入酱油，醋。

5、翻炒一下，加入蛋清。

蛋清怎么炒

6、翻炒至蛋清变色，加盐，翻炒一下关火，装盘即可。

蛋清怎么炒

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