一、辣炒黑鱼片。 1、准备食材:黑鱼500克、红椒50克、黄瓜50克、花雕酒10毫升、淡味生抽15毫升、香醋10毫升、淀粉5克、葱20克、姜10克、大蒜20克、豆油50毫升、盐少量、白糖15克。 2、将黑鱼处理干净后用刀切成片,薄厚适中。 3、将切好的鱼片放入小盆中,放入花雕酒、淀粉、盐拌匀。 4、将黄瓜去皮后切成菱形片,红椒切块,葱切小段,姜切丝,大蒜拍扁切碎。 5、炒锅中放入适量豆油,油温升至七成热时将鱼片放入锅中炸。 6、炸至鱼片呈现金黄色时捞出,升高油温复炸第二遍后捞出控油。 7、炒锅中留少量豆油,然后将一大勺白糖放入锅中。 8、将白糖化开后放入少量香醋,再放入适量淡味生抽。 9、将料汁炒匀后放入炸好的鱼片。 10、放入葱、姜、大蒜、红椒、黄瓜片翻炒几下即可。 二、熘黑鱼片。 1、准备食材:黑鱼500克、红椒50克、黄瓜50克、花雕酒10毫升、淡味生抽15毫升、香醋10毫升、淀粉5克、葱20克、姜10克、大蒜20克、豆油50毫升、盐少量、白糖15克。 2、将黑鱼处理干净后用刀切成片,薄厚要适中。将切好的鱼片放入小盆中,放入一小勺花雕酒,放入一小勺淀粉和少许盐,然后拌匀。 3、将黄瓜去皮后切成菱形片,红椒切块,葱切小段,姜切丝,大蒜拍扁切碎,炒锅中放入适量豆油。 4、油温升至七成热时将鱼片放入锅中炸,炸至鱼片呈现金黄色时捞出,升高油温复炸第二遍后捞出控油。 5、炒锅中留少量豆油,然后将一大勺白糖放入锅中,将白糖化开后放入少量香醋,再放入适量淡味生抽。 6、将料汁炒匀后放入炸好的鱼片,将葱、姜和大蒜放入锅中,放入红椒翻炒几下,再放入黄瓜片,炒匀即可。 三、番茄鱼。 1、准备食材:番茄2个、黑鱼片200克、姜片适量、蒜瓣适量、生抽适量、白糖适量、醋适量。 2、锅烧热后给油,把姜片蒜瓣放锅里炒出香味。 3、黑鱼片提前拿出来解冻,番茄洗干净后切块,蘑菇撕成细条,备用。 4、把番茄块放锅里翻炒,加水、蘑菇、生抽、醋、白糖翻炒均匀,盖上盖子焖一下。 5、再把鱼片放锅里,用锅铲轻轻的推,再加点水,等水再沸腾即可。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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