上海九院陈东预约跑腿代挂号电话重要意见!(附解读)

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 灼口综合征是发生在口腔黏膜上的一种疾病，其主要特征是口腔黏膜有烧灼样疼痛，每天疼痛时间超过两个小时，去医院做检查又查不出任何原因，那哪些人易出现灼口综合征，该如何治疗呢。

灼口综合征易青睐哪几类人？

1、精神压力大和绝经后的女性

现在社会竞争激烈，人们的压力也逐渐增大，面临着昂贵的房价，还要照顾家里的老人和孩子等，长期处于高压的状态下可诱发灼口综合征。还有女性绝经后，体内激素水平发生很大变化，同样也会出现此类问题。

2、口腔局部因素

带的假牙不合适或补牙太高，易导致口腔不适感。另外用含刺激成分的漱口水或美白牙膏，晚上睡觉时磨牙吐舌头以及紧咬牙等，可导致灼口综合征。

3、患有某种疾病

患有慢性肾病、胃病以及甲状腺功能减退和糖尿病等易出现灼口综合征。另外三叉神经功能紊乱以及帕金森患者也是灼口综合征的高危人群。另外身体缺乏铁元素和维生素B12等营养物质时，同样也会增加患上灼口综合征的风险。

患有灼口综合征怎么办？

1、对局部处理

及时处理会刺激口腔黏膜的物质，如不合适的假牙、尖锐的牙尖以及残根残冠等，适当的做修整和调磨。必须选择正规厂家所生产的牙膏和漱口水等口腔保健品，不要用刺激性的以及含酒精成分的，避免选择有美白功能的牙膏。

2、行为治疗

调整好情绪，正确面对一切，培养宽广胸怀，控制好情绪，避免过度焦躁、抑郁和焦虑等，合理宣泄压力。要知道灼口综合征只是一种小问题，不会发生癌变，更没有传染性，只要做好调理工作，就能让病情缓解。不要每天都照镜子检查舌头，不停的伸舌头动作会增加舌头不适感，而且也会增加不必要的心理负担。

3、系统治疗

系统治疗也就是造成原发病，然后针对性治疗。如高血压人群需按照医生嘱咐，调整好用药量；糖尿病病人需控制好血糖，维持血糖稳定；贫血的人需及时纠正贫血问题；帕金森病人或有中枢系统疾病的患者，需按照医生嘱咐用多巴胺类药物，能有效减轻其症状。若心理问题一直没有得到缓解，需及时寻求心理医生帮助，必要时用药治疗。

4、对症治疗

有明显的疼痛，甚至严重影响睡眠和进食，应按照医生嘱咐选择吃止痛药。伴有口干的人群，可用人工唾液来刺激唾液产生，也可以选择含维生素c的酸味食物，如柠檬或草莓以及橙子等，能刺激唾液分泌。另外也可以通过针灸和低剂量激光的方式来减轻灼口综合征。

医院预约挂号的一些技巧：

    第一，如果只是感觉到不舒服，没有做任何检查直接去看门诊，不用挂专家号。在绝大多数情况下，西医是不会只凭主诉和症状就诊断、开药的，基本都会参照生化和影像的资料。所以，首次挂号后医生听完你的症状，一般是会开单子让你做检查，检查结果出来后再挂号让医生诊断治疗的。开检查单，专家和主治没什么区别，所以你大可以先随便挂个好挂的号，做完检查后拿到检查结果，再决定是不是要看专家，把精力和金钱用在最关键的地方。

    第二，要选择对的专家。很多人的做法是，打听好自己要看的科室在哪家医院最好，然后挂该科室主任、副主任或者院士的号。这么做是非常错误的。首先，现在医学方向分得很细，像肝胆科都已经是普外的分支了，但科里每个医生也有主攻方向，有主攻肝癌的，有主攻以胰腺炎的，有主攻胆囊切除的，再大的专家，在自己的非主攻方向也谈不上权威。另外，主任和院士肯定是在学术上很有造诣的，但有了这些行政和学术职务，意味着他会投入更多精力在管理、开会、带学生、发文章这些事情上，留给门诊的精力不一定比那些年富力强的年轻教授多。所以挂号前还是要多做些功课，找符合自己方向的、四五十岁的、患者口碑好的专家挂。

    第三，挂号这件事本身确实没有技巧，拼的是体力和人品。网上预约挂号和自助机挂号，都是提前7天起挂，所以算好时间跑去挂就好了。人肉排队一般是提前一天或当天挂，有体力的可以去排队跟跑腿拼一下。提醒一点大家可能会忽略的，多数专家都会出两种门诊，普通门诊和特需门诊，普通门诊就是14块的那种，特需门诊挂号费高一些(一两百)，也不能走医保，或许会排除掉一些人去抢，所以如果不介意价格，挂普通号的时候不妨同时尝试一下特需。

    第四，对于挂不到号的，推荐的首选方式是在门诊当天快要结束的时候找专家加号。我说过闯空门是无效的，但专家写个条子拿到挂号处，是可以把你加到挂号系统里的。不过，加号是充满变数的，成功与否取决于几方面：一，专家中午不算太饿不尿急下午没有手术;二，专家属于愿意加号的性格，同时当天心情不错;三，也是决定性的一点，病情符合专家的方向且比较复杂能够体现出他的价值。前两点是不可控因素，第三点就要取决于病人或家属的口才了。不要一进来就哭诉自己有多可怜，要冷静理智地把病情用简单几句话介绍清楚，突出复杂性，让专家对患者产生兴趣。

    另外，特需门诊加号的成功率比普通门诊高一些，因为普通门诊一上午3个小时20个号，分给每个患者的时间最多只有9分钟，稍微有人一拖拉就过点了。而特需一上午只有10个号，专家的时间比较充裕，心情也舒畅一些。

以上四点就是去医院挂号时可以参考的一些小技巧，根据以上的内容去挂号，能够尽量在最短的时间内看到病，也能让病人早日康复，在医院人很多的情况下可以学习以上的小技巧。

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【上海跑腿小哥分享辛酸往事】

 观察者网：现在网上有很多关于跑腿小哥的传言，比如说日入一万不止，这都是真的吗？

罗先生：有那么一天，有那么一两个，是超过1万了。这个情况是有的，但是随着这个消息出来，第二天那个平台立刻就避免这种情况了，就不允许个人收入太高，把那个单价降了很多。

网上流传的“日入过万图”

    当然很多跑单员因为平台把单价降的太低，现在都不愿意接单了，这个也是难免的。第一天有超过6000的，第二天有超过4000的，然后第三天就3000了，现在每天的收入就是1000多吧，然后普普通通的话，七八百块钱是能保证的。

    日入1万就是偶尔的一天、偶尔的一次，然后那个收入的人呢，又喜欢把自己的收入截屏炫耀到网上，结果好像人人都收入那么多，不可能的，那都是特殊的情况、赶上的。

    还有的就是要说明这个，就那个日入1万他是开汽车送的，他不是开电动车的，电动车你累死了你也送不了那么多。汽车一趟可以接很多单，30单，50单，就算一单50块，你接50单就是就2000多块，一天跑个三四趟就上万了，那是很特殊很特殊的情况，出现了一例就被放大了。后来人越来越多，挣钱就越来越难了，尤其是平台也限制了，就不把这个订单过于集中到一个人手里。

    我之前出来的几天，有超过1000收入的时候，但也就1200、1300。后面几天都是七八百块，现在我说实话，收入能达到600块，我就很满足了。

至于说那个打赏200才有人接单那个事啊，那也是某一天的某一个例子，那天单量爆了多得不得了，那如果是你的话，别人让你挑，一个订单收入200，一个收入20，那你也会去选高的那个嘛，双向选择对吧。但主要还是因为那天跑腿小哥太少了。现在人越来越多，你哪怕打赏10块5块都有人抢，那个金额自然就降下来了。

我觉得网上就是，一个事情一旦出现，网上就把这个事放大，变得好像每一个订单都是这么高，没有的，不是的，像昨天，订单金额就已经下降很多了，每单比平时多个5块、10块的小费。

 不是疫情的时候，我们跑腿收入也就每天在300块左右，这是很正常的收入。比如你晚上七八点回去了，可能200多，如果你多跑一会，跑到10点，那大概能有300，如果你早上起早一些，不间断的跑到晚上10点，那可能你能跑到四五百吧。现在可能也就是那个时候的两倍